éhes - Dívány

Címke: éhes
7 találat

Articles tagged éhes

Testem • 2024. 09. 02. 19:30

4 étel, amitől csak még éhesebb leszel

Bár éhség miatt eszünk, a 22-es csapdája itt is jelen van: bizonyos ételektől csak még éhesebbek lehetünk. Jobb, ha ezzel tisztában vagy, és kerülöd az ilyen élelmiszereket!

Testem • 2023. 09. 17. 12:56

Sosem tudsz jóllakni? Ez az állapot is oka lehet!

Sok esetben nem csupán az akaraterőnkön múlik, hogy ne együnk többet, mint amennyire a szervezetünknek az egészséges működéshez szüksége van. A mértéktelenség pedig gyorsan pluszkilókhoz vezet, és megesik, hogy hiába edzünk keményen vagy diétázunk kitartóan, a súlyfölöslegtől nem tudunk megszabadulni.

Offline • 2022. 02. 16. 07:30

Ezzel a pszichológiai trükkel kerülheted el, hogy éhesen többet vásárolj

A tudomány újra a segítségünkre sietett, méghozzá egy olyan hétköznapi kérdésben, mint az éhesen túlvásárlás. Nyilván nem megoldható, hogy mindig teli gyomorral induljunk a közértbe – általában ilyenkor tűnik jó ötletnek a bolti torta, egy kis csipsz, túrórudi családi csomagban és mindenféle apróság, ami már a kocsiban is kibontható, és teljesen feleslegesen elfalatozgatható. Ha veled is megesett hasonló, jó, ha tudod, hogy van megoldás, még ha nem is annyira egyszerű.