Szíved egészségét védi, ha így zuhanyzol
Javítja a keringést, támogatja a szív egészségét, de nem mindenkinek ajánlott hideg vizes zuhanyzás, akár veszélyes is lehet.
Javítja a keringést, támogatja a szív egészségét, de nem mindenkinek ajánlott hideg vizes zuhanyzás, akár veszélyes is lehet.
Minden műtüdőt szolgálatba állítottak a Heim Pál Gyermekkórházban. A berendezések kritikus és súlyos állapotú gyerekeket tartanak életben.
A ginkgo biloba nevű gyógynövényhez elsősorban a memória serkentése céljából fordulunk. Ennél persze jóval több pozitív hatása van, ugyanakkor nem árt tudni, hogy bizonyos gyógyszerekkel együtt nem javasolt az alkalmazása.
Szinte mindenki emelt már kagylót a füléhez, hogy visszaemlékezzen egy-egy jól sikerült nyaralásra, vagy elképzelhesse, milyen hangokat ad ki a tenger, ha még sosem hallotta. De vajon tényleg a hullámok zaja köszön vissza belőlük? Netán a vérünk áramlását halljuk vissza?
Gyakran érzed úgy, hogy ősszel-télen még a fűtött lakásban is jéghideg a lábad? A kellemetlen, főként nőket érintő problémát egy meleg takaróval vagy zoknival ideiglenesen orvosolni lehet, azonban ha folyamatosan fennáll, érdemes kivizsgálni az okát – akár komolyabb egészségügyi gondok is meghúzódhatnak a háttérben.
Szereted a szexet? Persze sok függ attól; kivel, hol és mikor, de alapjában véve remélhetőleg igen a válaszod. És nem csak a tiéd. Milliárdnyi ember és nagyszámú tudós állítja egybehangzóan: testnek és léleknek jólesik és jót is tesz.
Ne hagyd, hogy egy repülőút vagy egy egész napos, kanapén való lustálkodás egészségügyi kockázatot jelentsen! Indítsd be velünk a vérkeringésedet!
A magas vérnyomás (hipertónia) hazánkban a felnőtt lakosság egynegyedét érinti, és a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának egyik vezető oka többek között azért, mert sokan csak akkor veszik észre a bajt, amikor már késő. De tulajdonképpen mennyi az ideális vérnyomásérték, és miért olyan fontos a megtartása?
A (nem versenyszerű) kerékpározás tökéletes alacsony/közepes intenzitású mozgás akár még az idősebb korosztály számára is. A számos élettani előny mellett azonban a rendszeres, hosszú távú bicajozásnak kockázatai is vannak.
Kezünk rossz vérkeringése fájdalmat eredményezhet, és sokféle kellemetlenséget okozhat napi teendőink végzése során. Néhány egyszerű gyakorlattal azonban könnyen orvosolhatjuk a helyzetet.
Emberként nem éppen a legkellemesebb élmények egyike mezítláb álldogálni a sarki jégen, a pingvinek számára azonban a hómezőkön toporgás a legtermészetesebb dolog a világon. De vajon miért nem fagy meg a lábuk a sarkvidéki mínuszokban?
Az átmeneti vizenyőtől nem kell tartani, de ha a tünetek tartósak, érdemes mielőbb orvoshoz fordulni. Szakértő magyarázza el, hogyan alakul ki a nyiroködéma.