A villámdiétáknak nem véletlenül nincs eredményük. A valódi alak- és életmódváltáshoz odafigyelésre és kitartásra van szükség, nem csupán egy pár hétig, hanem éveken át.
Születéstől fogva hatalmas nyomásnak van kitéve minden gyermek, ám a fiúkra most nagyobb nyomás nehezedik, mint eddig bármikor. Biztos családi kapaszkodók híján és a közösségi média által sugallt talmi értékek már nemcsak a lányokat, hanem a fiúkat is a bulimiába kergeti. A kiskamasz fiúk is gyakran hánytatják magukat, mert a média felületein látott világhoz viszonyítják magukat.
Miközben szinte az összes médium, kép, táplálkozási tanácsadó és internetes fórum is a vékony és törékeny női alak szépségét hirdeti, vannak férfiak, akik továbbra is hangoztatják, leginkább a teltkarcsú idomokat kedvelik, a dús keblet, a kerek popsit. De akkor most kinek hihetünk?
Sokan irigylik azokat az embereket, akik természettől fogva vékonyak, és hiába esznek akármennyit, elkerülik őket a pluszkilók. Ez azonban csak egy mítosz – a vékonyaknak ugyanúgy vigyázniuk kell a vonalaikra.
A légiesen karcsú ebédlőasztal különleges belső szerkezete miatt törékeny megjelenése ellenére is jól terhelhető, a minimalista lakások dísze lehet.
Mindezt 24 millió forintért. Készüljön fel, hogy cigánykerekezni nem itt fog.
„Nem azért voltam sovány, mert madáradagokat ettem, hanem bármennyit ettem, meg sem látszott rajtam." A túlzott soványság mögött gyakran komoly problémák állhatnak.
A mai ember 10 százalékkal nehezebb, mint a 30 évvel ezelőtt hasonlóan étkezők és mozgók. Nem volt annyi kemikália, alig fogytak a vényköteles gyógyszerek és a húsok sem voltak tele hormonnal.
Kutatók utánajártak, mit esznek, isznak és mennyit mozognak azok, akik mindig formában vannak.
