Egy egyszerű ragasztópisztoly új szerepben tűnt fel: dél-koreai tudósok olyan eszközzé alakították, amely forradalmasíthatja a csonttörések gyógyítását.
Akár sportolni készülsz, akár a mindennapokat szeretnéd a tél szempontjából biztonságossá tenni, érdemes tájékozódnod a leggyakoribb sérülésekről.
Gyakran az első figyelmeztető jele egy törés – akár egy otthoni esés következtében. Pedig a csontritkulás korai diagnózisa és a kezelés is hozzáférhető. Mégis tízből hat beteg kezeletlen marad.
A csontritkulás Magyarországon népbetegség, melynek számlájára óránként közel tíz törés írható, ez azt jelenti, hogy hatpercenként okoz traumát. Sokáig tünetmentes, ami nehezíti az időben való felismerését.
Nem csupán tejtermékek fogyasztásával tehetünk azért, hogy csontjaink kiállják az idők próbáját. Vannak olyan gyógynövények, amelyek kifejezetten csonterősítők, és ha szemfülesek vagyunk, be is gyűjthetjük őket, hiszen hamarosan szezonjuk lesz a kertekben és a réteken.
Szoktál futni, esetleg ugrálós edzéseket végzel? Akkor jobb, ha tudsz arról, mitől alakulhat ki a fáradásos törés. Elmondjuk, mire figyelj, és hogyan tudod megelőzni.
Napi három csészével harmadával csökkentheti a csípőtájéki törés esélyét.
Anatómiai alaptudással minden nemileg érett ember rendelkezik, akad azonban néhány olyan jelenség és körülmény, amivel ez a tudás picit gazdagítható. Néhány pont, hogy ne csak a nők termékeny időszaka legyen mindenki számára egyértelmű.
