Dr. Bors Katalin reumatológus és rehabilitációs főorvossal sorra vettük a térdízület leggyakoribb betegségfajtáit, a konzervatív vagy műtéti beavatkozás mellett és ellen szóló érveket. Jó hír, hogy így vagy úgy, de mindig van segítség.
A térdfájdalommal szinte mindenki találkozik az élete során. De vajon mi állhat a gyakori panasz hátterében akkor, ha az reggel jelentkezik?
A térdünk az egyik legnagyobb ízületünk, egyben a legnagyobb terhelést kapja életünkben, így a legsérülékenyebb is. Összefoglaltuk, mit kell tudni róla, és mit tehetünk azért, hogy egészségét – így a saját mobilitásunkat is – megőrizzük.
Mitől leszel kitartó a gyaloglásban, futásban, és mit tehetsz, hogy ne fájjon a térded? A négyfejű combizom erején múlik szinte minden.
A mély guggolás tényleg árt a térdízületeknek? És a fej előre vagy felfelé nézzen a gyakorlat közben? Most kiderül.
A kopásos ízületi gyulladás rosszabbodásának megakadályozása érdekében ajánlott az étrendjükön is változtatnia azoknak, akik fogyással szeretnék lassítani a folyamatot.
Danielle Bradshaw ámulatba ejtette orvosait, amikor úgy döntött, vágják le életképtelen jobb lábát, hogy így indulhasson a paralimpián.
A csípője fáj? Esetleg a háta, a nyaka vagy a térde? Testtájtól függően mondjuk a megoldást.
