sportteljesítmény - Dívány

Komoly irodalma van a kifejezetten megosztó kérdésnek: vajon visszafogja, vagy épp ellenkezőleg, táplálja a sportteljesítményt a szex?

Az ösztrogén és a progeszteron szintje befolyásolja többek között azt is, hogy milyen üzemanyagot égetsz.

Egy friss kutatás szerint a mediterrán diéta nemcsak egészséges, de sportképességeinket is javítja.