saját súlyos gyakorlat - Dívány

Feldobnád a saját súlyos edzésed? Olyan mozgássorokat keresel, amelyekhez nem kell eszköz, mégis fel tudják turbózni a gyakorlatokat? Meg is van! Egy sima falfelület extra csavart tud adni a napi edzésrutinodnak.

Csak pár négyzetméterre van szüksége ahhoz, hogy formába hozza magát az ünnepekre. Második rész.

Csak pár négyzetméterre van szüksége ahhoz, hogy formába hozza magát az ünnepekre. Szakértőnk, Bánkuti Gabi segít ebben.