rúdtánc - Dívány

Nagyon komoly fizikai igénybevételt jelent, gyorsan és látványosan fejleszti az erőt, az állóképességet és a hajlékonyságot, nemzetközi sportszövetsége az olimpiai részvételért lobbizik, atlétáit (akik nők, férfiak és gyerekek is lehetnek) szigorú kódrendszer szerint pontozzák, művészi ágában pedig kiemelkedő színvonalú cirkuszi és kortárstánc-produkciók születnek. Aha, igen. Ez mind a rúd.

Bármikor szülhet, de még a 38. héten is felpördült a rúdra. Az Instán odavannak érte, a Facebookon viszont sokan támadták.

Új vendégszerzőnk, Hámori Barbara kipróbálta, milyen is egy rúdtáncos edzés. Ja, a forrónadrág kötelező darab.

2016-os sorozatunk újraéled, budapesti edzőtermeket veszek sorra. De nem csak termeket, mint eddig, hanem kicsit feszegetem a saját határaimat is: most például rúdtáncolni mentem, mert All You Can Move kártyával azt is lehet!