Évezredeken át rejtve maradt a kíváncsi tekintetek előtt az az ősi maja templom, amelyet végül 2020-ban fedeztek fel Délkelet-Mexikóban. Még most, 5 évvel később is folyamatosan új dolgokat tudunk meg róla.
Nemcsak az esti, hanem a reggeli rituáléknak is nagy jelentősége van abban, hogy kiegyensúlyozottak, valamint fizikailag és mentálisan is egészségesek legyünk. Szakértők szerint egy jól felépített reggeli rutin segíthet abban is, hogy megéljük a 100 évet.
A legtöbbünknek vannak olyan berögzült szokásai, melyeket nehezen engedünk el attól tartva, hogy ha elszalasztjuk megtenni, akkor valamilyen szerencsétlenség ér bennünket, vagy nem úgy sikerülnek a dolgok, ahogyan azt szeretnénk. Nemcsak a színészek nem lépnek színpadra addig, amíg eleget nem tettek a szokásos rituáléjuknak, de sok sportolónak is vannak olyan babonái, amelyek elméletük szerint a győzelemhez segíti őket. Rafael Nadalnak is.
Gondoltad volna, hogy van, ami összeköt a csimpánzokkal, de van, ami még az elefántokkal, a flamingókkal és a galambokkal is? Nem hiszed? Olvasd el, milyen állati rituálék hasonlítanak kísértetiesen emberi szokásainkhoz.
Számos nagyszülő fogja úgy tölteni az ünnepeket, hogy nem láthatja személyesen az unokáit és a gyerekeit, miközben pedig a legkevésbé karácsonykor akarnánk magukra hagyni a szeretteinket. A személyes érintkezések talán akadályozva vannak, a kreativitásunk, a fantáziánk és nem utolsósorban az alkalmazkodóképességünk viszont mindezeken felülemelkedhet. Módosíthatjuk a régi szokásokat, és kitalálhatunk újakat is.
