reziliencia 2 - Dívány

Belegondoltál már abba, hogy min mennek át a hős thai focista fiúk? Nekem, talán szakmai ártalom okán, az első pillanattól kezdve azon járt az eszem, hogy vajon mit csinálnak, hogyan segíti őket az edzőjük, mi vezetett ahhoz, hogy ilyen nehéz körülmények között ilyen jó mentális állapotban maradjanak. Összeszedtem, mit lehet tudni, vagy sejteni erről.

A magány sokszor rengeteg negatív érzéssel jár, és gyakran fájdalmas megélni. Túl lehet azonban élni, sőt, épülni is lehet belőle.

Mindannyiunk életében akadnak nehéz időszakok, olykor súlyos traumákkal, fájdalmas veszteségekkel is meg kell küzdenünk. Az igazi megpróbáltatásokat legtöbbször nem tudjuk elkerülni, az azonban, hogy mit kezdünk ezekkel a helyzetekkel, csakis rajtunk múlik.

A gyereket úgy készíthetjük fel legjobban az élet nehézségeire, ha fejlesztjük a lelki edzettségét, a pszichés alkalmazkodási készségeit. Mondjuk is, hogyan kezdjen neki.