Szoktál azon gondolkodni, hogy más párok vajon hányszor csinálják? Szinte mindannyian szoktunk, és főleg akkor, ha aggódunk amiatt, hogy ami otthon van, nem elég, vagy túl sok.
Az ember vagy narcisztikus, vagy egy narcisztikus áldozata – nagyjából ez lehet a benyomása annak, aki az utóbbi néhány évben forgatott női, életmód- vagy konyhapszichológiai magazint. A narcisztikus személyiségzavarról hozzáértők és laikusok, érintettek és magukat érintettnek vélők is véleményt formálnak, a címkét pedig nagyon könnyen aggatjuk azokra, akiknek a viselkedésében kivetnivalót látunk. Valóban ilyen nagy számban élnek köztünk kóros narcizmusban szenvedők, vagy megalapozatlanul osztogatjuk a diagnózist? Esetleg a nagyzás, önközpontúság és manipuláció nem is az egyének, hanem tágabb közösségünk általános jellemvonása lett?
Ha szeretnéd tudni, miként lehet biztosítani otthoni edzéseid rendszerességét és fokozni hatékonyságát, olvasd el tippjeinket! Összeszedtük a sarkalatos pontokat.
Biztos te is elgondolkodtál már azon, vajon másokhoz képest több vagy kevesebb szex van-e az életedben. Nem vagy egyedül. A legtöbbünket foglalkoztat, hol helyezkedünk el a különféle skálákon, ha pedig a szexualitásról van szó, a legtöbben szeretnénk azt érezni, hogy minden rendben van velünk. Nem akarunk kilógni a sorból, vagy ha már mindenképpen muszáj, akkor inkább fölfelé tűnnénk ki.
A láb mindig kéznél van. A mindennapos séta pedig az egyik legegyszerűbb, legkíméletesebb és legolcsóbb módja annak, hogy törődj az egészségeddel. Mivel nem kell hozzá speciális felszerelés, és a pozitív hatások már napi fél óra séta mellett jelentkeznek, szerintünk nem nagyon tudsz érvet mondani, miért ne kezdenél bele ma.
Lehetőleg pedig ne tévére és minél korábban, hogy reggel se érezze magát úgy, mintha agyonverték volna.
