nyár 20 - Dívány

Van, ami utcai viselet, és van, ami nem az. De kényelmes. És nyáron kellően szellős és lezser is. Vagyis jólesik úgy csinálnunk, mintha a gyártó és a Jóisten is utcai viseletnek szánta volna. A tangapapucs és a flegmán laza utcai viselet persze sok helyen a világban, mint például az Egyesült Államok kertvárosi lakóövezetei vagy Ausztrália egyes tájai, teljesen elfogadott öltözékek, ahogy Izlandon is oké, ha valaki pizsamában ugrik ki a közértbe, viszont azért mindenhol van az a cucc, ami nem a dress code-nak megfelelő, például munkahelyre, iskolába, vagy csak egyszerűen nem az igazi.

A nyári melegben egyre több a szabadon hagyott bőrfelület, ami akár tízéves kortól is döntések sokaságával jár, és nem csak a lányoknál.

Ha nyaralni indulunk, teljesen természetes, hogy a bőröndünkben végzi a fürdőruha, a naptej és a papucs. De mit pakoljon be mindenképp az, aki úgy szeretné élvezni a pihentető kikapcsolódást, hogy közben a környezetének sem árt? Tippek és jótanácsok a kezdő és fekete öves környezetbarátoknak a zöldnyaraláshoz.

Bár viccet mesélni és hallgatni bármikor lehet, évszaktól és napszaktól függetlenül, nyáron talán egy kicsivel több okunk van az önfeledt nevetésre és a határtalan jókedvre. Ehhez nem feltétlenül szükséges egy rekesz sör, elég egy strapabíró rekeszizom és néhány jó poén.

Valljuk be, a csomagolás az egyik legkevésbé izgalmas dolog, amikor nyaralni indulunk. Persze vannak, akik kifejezetten kedvelik a bőröndbe való pakolgatást, de még nekik is fejtörést okoz, hogy mit hova rakjanak, mi fér el, és hogyan lesz még könnyű is az a csomag.

Számos módja van annak, hogy egészségesek maradjunk a nyári hónapokban is, és ez ilyenkor különösen fontos, hiszen milyen kellemetlen lemaradni egy kis nátha miatt a medencés bulikról vagy épp egy családi/baráti nyaralásról. Az egészségünk megőrzésének egyik módja, hogy négy alapvető vitamin nyáron sem hiányozhat a szervezetünkből. Ezek a C-, az E-, az A- és a D-vitamin.

„Most figyelj, itt van, itt a nyár. Szombaton délre, itt a nyár, ez nekünk jár” – énekelte a Pa-dö-dő a kilencvenes évek közepén. De a Pancsoló kislányt is dúdolhatjuk, a lényeg ugyanaz: nyár van, forróság, irány a strand. Ám nem árt óvatosnak lenni, mert a túlzott napon tartózkodást nemcsak a bőrünk érzi meg, hanem a szervezetünkben is sok gondot okozhat.

Nyáron érti csak meg egy kisgyerekes szülő igazán, miért mondják, hogy egy falu kell ahhoz, hogy a kicsik mindent megkaphassanak – ez még a nukleáris családok idején sem megoldhatatlan, de sok kompromisszumra van szükség hozzá.

Nagyon sok esetben a tudatos étkezés vagy valamilyen anyagcserezavar, étkezési intolerancia miatti diéta ott fullad kudarcba és merül feledésbe, amikor nem áll rendelkezésünkre a megfelelő időpontban a megfelelő hozzávaló.

Nekünk a Balaton a Riviéra, mert ez a magyar tenger, pedig amennyi idő alatt odaérünk a Balatonhoz, könnyedén odaérünk a Fertő tóhoz is, amely magyar és osztrák oldalon is számos látványosságot, szabadidős és kikapcsolódási lehetőséget, kulturális és gasztroélményt kínál. Kimondottan kedvez a sportosabb közönségnek, de aki az Esterházyak bámulatos hagyatékára kíváncsi, vagy a parndorfi shoppingot akarja éppen egy hosszú hétvégés strandolással összekötni, itt annak is minden kívánsága teljesülhet.

Imádod a kalandokat? Szereted felfedezni a világot? Egy sima nyaralás számodra túl unalmas? Ezeket a veszélyes nyaralóhelyeket nézd (vagy inkább kerüld el jó messziről)!

Visszavonhatatlanul nyár van, aminek a lelkünk örül, a testünk már nem minden esetben. Ha nem kalkuláljuk helyesen, mennyi folyadéktöbbletre van szükség, akár ájulás is lehet a vége.