jól-lét - Dívány

Így jelez a tested, ha túl sok cukrot fogyasztasz

túl sok cukros étel egyidejű fogyasztása rendkívül káros

A finomított cukor korunk étrendjének egyik legnagyobb rejtett veszélyforrása, amely szinte észrevétlenül teszi tönkre az egészségünket. Sokan csak akkor eszmélnek fel, amikor már kialakult a túlsúly vagy a cukorbetegség, pedig a szervezetünk jóval korábban, apróbb jelekkel próbál figyelmeztetni a bajra. A hirtelen ránk törő délutáni fáradtságtól a makacs pattanásokon át az állandó nassolási vágyig számtalan tünet utalhat arra, hogy túl sok cukrot fogyasztunk.

Ballagó Petra

2026. 06. 06. 06:30

jól-lét - Dívány

Articles tagged jól-lét

Vállalkozó anyuka leszek?