joghurt 5 - Dívány

A kisbabáknál növekedhet az asztma és a szénanátha kialakulásának az esélye, ha a terhesség alatt a kismama rendszeresen fogyaszt alacsony zsírtartalmú joghurtot – legalábbis ezt az összefüggést találták egy új kutatás során.

A natúr joghurt, egy kis adag fagylalt, friss vagy szárított gyümölcsök, a teljes kiőrlésű kenyérből készült szendvics paradicsommal a legjobb karcsúsító ételek nyaralás előtt.