Aki rendszeresen megkérdőjelezi saját értékét, sikereit vagy helyét a világban, könnyen úgy viselkedik, mintha valóban kevesebbet érne – és ezt nemcsak ő, hanem a környezete is észreveszi.
Életünk során számtalan akadályon kell magunkat átverekednünk, azonban az is előfordul, hogy mi magunk vagyunk önmagunk legnagyobb ellenségei és akadályozói. Mi pontosan az imposztorszindróma?
Előfordul veled, hogy teljesen lefagysz, ha megdicsérnek? Hát olyan, hogy a saját sikeredet – legyen az bármennyire objektíven mérhető is (előléptetés, ötös szigorlat, megkötött üzlet) – elbagatellizálod, és meggyőződésed, hogy mindez nem is olyan nagy szám? Attól tartasz, hogy egyszer „lelepleződsz” és mindenki számára világossá válik, hogy érdemtelenül vagy ott, ahol? Nem vagy fura, pláne nem dilis, de az lehet, hogy te is imposztorszindrómával küzdesz.
