Javítja a keringést, támogatja a szív egészségét, de nem mindenkinek ajánlott hideg vizes zuhanyzás, akár veszélyes is lehet.
A hideg víz hiányára panaszkodnak a budapesti klinika szülészetén fekvő páciensek, a klinika egyes kórtermeiben hetek óta csak meleg víz folyik a csapokból.
Vannak, akik hidegen szeretik. Mások inkább a meleg vízre esküsznek, de vajon melyik vízhőmérséklet az egészségesebb? Milyen hatással van ránk a hideg víz, és milyennel a meleg?
A nyár beköszöntével a hő- és a páratartalom változása miatt célszerű a zuhanyzási szokásunkat az időjárási változáshoz igazítani. Vannak, akik nyáron is ragaszkodnak a forró zuhanyhoz, míg mások, például az indiaiak, a jéghideg víz alatt érzik úgy, hogy felfrissülnek.
A tészta főzése egyszerű konyhai művelet, amit akár a gyerekek is el tudnak végezni, mégis nagyon el lehet rontani. Itt egy szuper tipp, hogy tökéletesen sikerüljön!
A jéghideg vízben való úszás nem veszélytelen, sőt akár halálos kockázata is lehet. Segítünk, hogyan kerüld el a hidegsokkot.
