Testem
• 2018. 07. 17. 07:20
3 gyakorlat, ami többet árt, mint használ
A gerinc túlzott igénybevételével járó gyakorlatok egy része még csak hatékonynak sem mondható egy edző szerint.
Címke: felülések
2 találat
Articles tagged felülések
Testem
• 2018. 04. 13. 11:01
Újra ugrókötelezik a felülések miatt lebénult modell
Fordított felüléseket csinált épp, amikor elszakadt a bokáit rögzítő szalag.