b-vitamin 2 - Dívány

Nyáron a sörnél kellemesebb asztaltársaságot el sem lehet képzelni, ráadásul számos pozitív élettani hatása is van. A vesekő kockázatát a mértékletes sörfogyasztás bizonyítottan csökkenti, a legújabb kutatások szerint pedig szerepe lehet a rákkal szemben folytatott küzdelemben is. Napi egy pohár sörtől pedig még nem vagy alkoholista.

Egy közelmúltban végzett kutatás alapján, azok a nők, akik nagy mennyiségű folsavat fogyasztanak, kisebb eséllyel kapnak szájrákot. A folsav B-vitamin tartalmú zöldségekben fordul elő leginkább.