alapkonyha csirke 3 - Dívány

Maceramentes ebédre vágyik? Vegyen néhány csirkecombot, fűszerezze be alaposan, és elég betolni a sütőbe.

Szeretjük az olyan ebédet, amihez mindent elég csak a tepsibe dobálni, és összesütni. Kaja nagyjából 3 perc munkával.

Ropogós bundában sült csirkefalatkák, készülhetnek sütőben vagy bő olajban is. Mindez glutén nélkül.

Egy jó hétvégi ebédhez sem kell órákig a konyhában robotolni, egyszerű, gyors, nagyon finom!

A családnak napokig elég, de bulikajának sem rossz.

Ha már ennyi zöldség van nyáron, süsse meg a hús mellett! Így egyszerre elkészül a csirke és a köret is, ráadásul a kalóriák miatt sem kell aggódnia.

Könnyű, csirkés tölteléket kapott az étel, és persze egy kis olaszos beütést. Nem igényel köretet, így önmagában pedig kevés szénhidrátot tartalmaz.

Fél óra alatt elkészül, bármilyen diétába passzol, de rizs mellé is fantasztikus, ha nem kell kalóriákat számolni.