Képernyőfüggő a gyereked? Tanítsd meg jól kütyüzni!

Olvasási idő kb. 8 perc

Játékfüggő, agresszív fiúk, tökéletességmániás lányok, labilis idegrendszerű kamaszok - címkék, amiket a digitális kor gyermekeire aggatunk és bőszen okoljuk mindezért a közösségi médiát, a videójáték- programozókat, meg úgy összességében mindent, ami az internethez kapcsolódik. Aztán szülőként bele sem gondolunk sokszor, hogy mi ebben a mi felelősségünk. A Screenagers című film vetítésén jártunk.

Az amerikai kamaszok napi 6,5 órát töltenek képernyő előtt, és ebben még nincs benne a tanulásra fordított idő - derült ki a Screenagers: growing up in the digital age című amerikai dokumentumfilmből, amelyet a Vodafone Magyarország mutatott be Budapesten a Digitális család kampányához kapcsolódóan.

Jelenet a Screenagers: growing up in a digital age című amerikai dokumentumfilmből
Jelenet a Screenagers: growing up in a digital age című amerikai dokumentumfilmbőlStephanie Rausser

Láthatjuk, hogyan lesz a kitűnő tanulóból videójátékfüggő, lesoványodott, rossz tanuló, hogyan tesz agresszívvé egy békés gyereket a sok öldöklős videó, hogyan rombolja a kamaszlányok önbecsülését, és szélsőséges esetben hogyan lökdösi az öngyilkosság küszöbére őket a tökéletesség illúzióját keltő, szétfilterezett fotókkal teli közösségi média.

A film azonban azt is megmutatja, hogyan változik meg a kommunikáció a gyerekek, a szülők és a gyerekeik, valamint gyerekek és a tanáraik között, és azt üzeni, nem tiltani kell az okoseszközöket, hanem inkább a helyes használatot kell nekik megtanítani. Példamutatással is. A filmhez kapcsolódó weboldalon pedig még azt is megtaláltuk, hogyan taníthatjuk meg a gyereket a hatékony leckeírásra, jönnek a részletek!

Kapjon okostelefont a gyerek vagy ne?

“Az egész egyetlen kérdéssel kezdődött: milyen telefont vegyünk a lányomnak? Ő természetesen okostelefont szeretett volna, én meg ott álltam a boltban, tanácstalanul” - kezdi Delany Ruston amerikai orvos és dokumentumfilm-készítő, a Screenagers: growing up in the digital age című dokumentumfilmben.

Ruston a saját példáján mutatja be azt, amit minden, tíz éves kor körüli gyermeket nevelő szülő átélhet a világ bármely pontján: a gyerek egyszer csak telefont akar, méghozzá menő okostelefont. Bár ő maga is használ okoseszközöket, tudja, hogy a digitalizáció a jövő és azt is, hogy egyre több iskolában kapnak elektronikus feladatokat a gyerekek, a szülő mégis aggódik. Az esetek többségében jogosan.

A filmben megszólaló szakértők - neurológusok, tanárok, pszichológusok, viselkedéskutatók - tudományos kutatásaik alapján mondják el, hogyan hat a gyerekek agyára, iskolai teljesítményére, lelki fejlődésére és szociális kapcsolataira az, ha túl sokat ülnek a gép előtt és nyomkodják a kütyüjeiket.

Tiltás helyett szabályozd!

Az Egyesült Államokban 2016-ban bemutatott filmet itthon először a Vodafone Magyarország mutatta be csütörtökön a BMC Házban, ahol a vetítés után szakértők járták körül a filmben felvetett témákat. A Vodafone a Digitális család kampányához kapcsolódó reprezentatív felmérése szerint az általános iskolást nevelő családok 44 százalékánál vannak kütyüzésre vonatkozó szabályok, amelyeket a családban mindenki betart. Középiskolásoknál ez az arány valamivel alacsonyabb, 33 százalék, ami összefügg a gyerekek életkori sajátosságaival is, azaz ők lázadóbb korszakukat élik, illetve a számok mögött tetten érhető, hogy az utóbbi években a szülők tudatosabbak lettek a gyerekek digitális nevelésében is.

Már nem veheted el tőlük a képernyőt
Már nem veheted el tőlük a képernyőtShutterstock

A Screenagers üzenete a sok megdöbbentő adat ellenére nem az, hogy zárjuk el a gyerekeinket az online világtól. Sőt éppen arra helyezi a hangsúlyt, hogy a digitalizáció visszafordíthatatlan, ezért szülőként az a felelősségünk, hogy felvegyük a ritmust a gyerekeinkkel és segítsünk nekik tájékozódni ebben a rendkívül gyorsan változó világban. A film elején tipródó Delaney végül vásárol egy okostelefont a lányának, de köt vele egy használati szerződést. Ez azonban első körben nem válik be, ugyanis csak a gyereket kötelezi, a szülőket nem. Így a család újraírja a szerződést, amely így már a szülőkre is vonatkozik, és azt is szabályozza, hogy a felnőttek sem lóghatnak vég nélkül a telefonjaikon.

A filmben több olyan hasznos tippet is láttunk, amelyet bárki átemelhet a hétköznapjaiba, például az egyik ilyen ötlet a “Tech Talk Tuesday”, egy olyan nap, amikor a család arról beszélget az asztalnál, hogy ki mit olvasott/látott a neten, kivel chatelt, stb. Egy ilyen beszélgetésnél digitális eszköz nincsen náluk, csak úgy simán, offline beszélgetnek.

Hogyan vedd rá a gyereket, hogy kütyüzés helyett tényleg tanuljon?

A Screenagers című film weboldala egyébként folyamatosan frissül, az iskolakezdés kapcsán találtunk itt néhány hasznos tippet, ami segíthet abba az irányba terelni a gyereket, hogy a házi feladatára koncentráljon. Dr Larry Rosen pszichológia professzor egyik kutatásából például az derült ki, hogy ha a gyerekek laptopon, számítógépen éppen házi feladatot csinálnak, akkor mindössze hat percig tudnak csak arra koncentrálni, ugyanis valamilyen jelzés (chat, email, vagy bármi más felugró üzenet) mindig félbeszakítja, eltereli a figyelmüket. Ugyanebben a felmérésben Rosen azt is megfigyelte, hogy azok viszont, akik egy bizonyos stratégia mentén dolgoznak, sikerül ennél jóval tovább fókuszálni. A Screenagersen felsorolt módszerek pedig a következők:

1. Beszélj vele!

Első lépésként mondd el a gyerekednek őszintén, hogy munka közben a te figyelmedet is elterelik a különböző felugró ablakok, és neked is nehéz a feladatodra fókuszálni, ha csak egy kattintásra van a Facebook. Kérdezd meg a gyerektől, hogy mikor tud a legjobban koncentrálni. Ha sikerül együtt kialakítani egy tanulási szokást, az az egész életében hasznára válhat.

2. Vidd ki a telefont!

Ha van a gyereknek okostelefonja, akkor az legyen egy másik szobában a házi feladat írása közben. Magyarázd el a kamasznak (tudjuk, nem könnyű, de muszáj próbálkozni), hogy 30 percenként tarthat szünetet, amikor ránézhet a telefonjára. Ha elsőre nem megy a 30 perc, próbáljátok meg 15 percenként. És ha nem megy, próbáld ki te is! Ha vele együtt csinálod, magadon is tesztelheted, meddig bírod ki a telefonod nélkül. Aztán beszéljétek meg az élményt!

3. Használj időzítőt!

Egy hagyományos vekker jó lesz időzítőnek!
Egy hagyományos vekker jó lesz időzítőnek!Shutterstock

A hagyományos konyhai időzítő vagy egy régi vekker tökéletes erre a célra. Ezzel megtaníthatod a gyereknek, hogyan koncentráljon egy feladatra egy megadott időkereten belül. Egy idő után az agy is rááll, tudni fogja, mikor várható a folyamat vége és a motiváció is könnyebben fenntartható így.

4. Tudd le a legrosszabbat!

Kezdjétek a házit a legrettegettebb feladattal, és töltsetek el vele öt percet. A Screenagers szerzője szerint ennyi idő kell ahhoz, hogy elmúljon a kvázi “fizikai fájdalom” érzése az agyban és ezután a legrosszabb feladaton is át tudja magát verekedni az ember.

5. Tartsatok szünetet!

Beszéljétek át, hogy milyen típusú tevékenység kapcsolja ki a legjobban a gyereket. Már régóta tudjuk, hogy a munka hatékonyságát növelik a szünetek, de nem mindegy, hogy mit csinálunk ebben az intervallumban. A leghatásosabb elemek a szabad levegő, a mozgás és a szociális interakciók, amelyek inkább “offline” beszélgetést jelentenek, de rövid időre akár egy baráti chatelés is beleférhet, csak itt különösen figyelni kell arra, hogy ne csússzunk bele a hosszú társalgásba, mert abból már nem lesz tanulás.

Vekerdy: beszélj a gyerekkel mindig, mindenről!Vekerdy: beszélj a gyerekkel mindig, mindenről!

Szurikátaügyről, hisztiről, testvérféltékenységről, kütyüző gyerekekről is beszélt első online előadásában Vekerdy Tamás. Összefoglaló.

Tovább olvasom

 

Oszd meg másokkal is!

Az oldalról ajánljuk

  • Mindennapi
Döntött a jegybank az 5 forintos érme bevonásáról
Döntött a jegybank az 5 forintos érme bevonásáról

Újra felmerült az 5 forintos érme bevonásának gondolata, a jegybank határozott álláspontot képvisel a kérdésben.

március 25., 17:30

  • életem
Díjat szedhet a Meta a Facebookért és az Instagramért: őket érintheti
Díjat szedhet a Meta a Facebookért és az Instagramért: őket érintheti

Jöhet a Facebook és az Instagram új, fizetős verziója – mutatjuk, mit jelent ez a felhasználók számára.

március 25., 12:40

  • Offline
Melyik tenger partján fekszik Nápoly? Extra nehéz földrajzi kvíz
Melyik tenger partján fekszik Nápoly? Extra nehéz földrajzi kvíz

Ha nagy világutazó vagy, akkor is kifoghat rajtad a tengerekről szóló kvízünk.

4 perce

  • Testem
Afrikai vírus fenyegeti Európát, már kimutatták az itteni vízből
Afrikai vírus fenyegeti Európát, már kimutatták az itteni vízből

A vízminta alapján a vírus jóval elterjedtebb lehet, mint azt a hivatalos adatok mutatják.

március 25., 14:36

  • életem
Ferenc pápa orvosaiban felmerült, hogy hagyják őt meghalni
Ferenc pápa orvosaiban felmerült, hogy hagyják őt meghalni

Megdöbbentő őszinteséggel beszélt Ferenc pápa állapotáról az orvosa.

március 25., 15:33

  • Testem
5 meglepő igazság az öregedésről, amit sokan nem gondolnának
5 meglepő igazság az öregedésről, amit sokan nem gondolnának

Sok olyan tényező van, ami miatt másképp öregszünk, mint a nagyszüleink.

március 25., 16:46

  • életem
Kijött a rendelet: sokmilliós bírságot kaphat, aki ezt teszi a bankautomatákkal
Kijött a rendelet: sokmilliós bírságot kaphat, aki ezt teszi a bankautomatákkal

A magyarországi bankautomatákkal kapcsolatban fontos határozat jelent meg a Magyar Közlönyben.

március 25., 13:36

  • világom
Bizarr módon egészíti ki jövedelmét a 26 éves idegenvezető
Bizarr módon egészíti ki jövedelmét a 26 éves idegenvezető

Akkora sikert aratott, hogy már több segítőt is felvett maga mellé.

március 25., 15:10

  • Testem
Császármetszés Magyarországon: megdöbbentő számok, ez a kórház a listavezető
Császármetszés Magyarországon: megdöbbentő számok, ez a kórház a listavezető

Nagyon jelentős különbségek vannak országon belül is a császármetszések éves arányát tekintve.

március 25., 14:00

  • életem
Szigorú tilalom léphet életbe a Balatonon idén
Szigorú tilalom léphet életbe a Balatonon idén

A tilalom várhatóan 2025 második negyedévében léphet életbe a Balatonon.

március 25., 12:10

  • világom
Betiltanák a nyávogást és az ugatást, és farkat is tilos lesz viselni a texasi iskolákban
Betiltanák a nyávogást és az ugatást, és farkat is tilos lesz viselni a texasi iskolákban

Súlyos pénzbírságot kapnának azok a tanárok, akik megengednék, hogy az iskolában állatokat utánozzanak a diákok.

március 25., 06:30

  • Édes otthon
Most 3 millió forintért lehet saját házad: villámgyorsan hozzájuthatsz
Most 3 millió forintért lehet saját házad: villámgyorsan hozzájuthatsz

Így kerülheted el, hogy évtizedekig kelljen gyűjtögetned egy saját házra.

március 25., 10:36

  • Offline
Felismered a leghíresebb színészeket csak a szemükről?
Felismered a leghíresebb színészeket csak a szemükről?

Ezeknek a színészeknek a szeme is elég lehet ahhoz, hogy felismerd őket.

március 25., 06:46

  • világom
Folyton változtatja a helyét ez a ház: éjszaka kísérteties, ahogy megvilágítják
Folyton változtatja a helyét ez a ház: éjszaka kísérteties, ahogy megvilágítják

Ha jól figyelsz ebben a körforgalomban, te is kiszúrhatsz valami különlegeset.

március 25., 20:00

  • lájfhekk
3 dolog, ami miatt pokollá válhat a szállodai pihenés
3 dolog, ami miatt pokollá válhat a szállodai pihenés

Van, aki felteszi ezt a három kérdést, mielőtt szobát foglal egy hotelben.

március 25., 19:00

  • világom
Csak robotok dolgoznak ebben az étteremben: te ennél itt?
Csak robotok dolgoznak ebben az étteremben: te ennél itt?

Egy sor előnnyel bír, ha az éttermedben csak robotokat foglalkoztatsz, ráadásul egyelőre még látványosságnak sem utolsó.

március 25., 19:30

  • VIP
Nyilvánosságra került a rendőrségi videó Gene Hackman otthonáról
Nyilvánosságra került a rendőrségi videó Gene Hackman otthonáról

Bár a holtan talált Gene Hackman lánya nem akarta, a hatóságok nyilvánosságra hozták a rendőrségi testkamerás videót.

március 25., 11:40

  • Testem
Megduplázhatja a nőknél a demencia esélyét, ha ezt érzik napközben
Megduplázhatja a nőknél a demencia esélyét, ha ezt érzik napközben

Ez a mindennapi szokás növeli a demencia kockázatát a nők esetében.

március 25., 06:00

  • Édes otthon
Megtilthatják a társasházak előtti parkolást: téged is érinthet, ha ilyen autód van
Megtilthatják a társasházak előtti parkolást: téged is érinthet, ha ilyen autód van

Egyes autók parkolását megtiltanák a társasházak előtt.

március 25., 11:10

  • világom
Időnként kettényílik itt a tenger, mint Mózes idejében: különös jelenség az oka
Időnként kettényílik itt a tenger, mint Mózes idejében: különös jelenség az oka

Olyan, mintha a vízen járnál, de csak évente pár nap teheted meg mindezt, amikor a tenger szétnyílik.

március 25., 18:30

  • Offline
Látványos fénylő spirál jelent meg az ország felett az éjjel: ez okozhatta
Látványos fénylő spirál jelent meg az ország felett az éjjel: ez okozhatta

Érdekes égi jelenség borzolta a kedélyeket, szinte egész Európában látni lehetett a hatalmas, fénylő spirált.

március 25., 08:36

  • életem
13 diplomája van a világ legtöbbet tanuló emberének: meglepő az egyik végzettsége
13 diplomája van a világ legtöbbet tanuló emberének: meglepő az egyik végzettsége

Egy férfi szinte folyamatosan tanul, már 13 diplomát szerzett.

március 25., 08:50

  • életem
Bántalmazták, de nem kapott látleletet, mert nem volt formanyomtatvány – az OMSZ kivizsgálta az ügyet
Bántalmazták, de nem kapott látleletet, mert nem volt formanyomtatvány – az OMSZ kivizsgálta az ügyet

3 helyen sem vettek látleletet a bántalmazott nőtől: a rendőrséget és a mentőket is megkérdeztük, hogyan kérhet jól segítséget az, akit bántalmaztak.

március 25., 07:00

  • Mindennapi
Változás történt a jogosítványszerzésben, egyre többen elbukják a vizsgát
Változás történt a jogosítványszerzésben, egyre többen elbukják a vizsgát

Jóval kisebb a sikeres forgalmi vizsgák aránya, mint a korábbi években, az oktatók is csak találgatják az okokat.

március 25., 07:46

  • világom
Tilos meghalni ebben a városban, de szülni sem szabad itt
Tilos meghalni ebben a városban, de szülni sem szabad itt

Aki ezen a sötét szigeten hosszabb-rövidebb ideig él, tulajdonképpen a jegesmedvék vendége.

március 25., 07:26

  • világom
Az Atlanti-óceán közepén borultak fel a magyar hajósok – interjú Havasi Gergővel
Az Atlanti-óceán közepén borultak fel a magyar hajósok – interjú Havasi Gergővel

Két magyar hajós drámai küzdelme a túlélésért.

március 25., 08:20

  • életem
Akár plusz 8 évet is szerezhetsz a nyugdíjhoz, ha megfelelsz ezeknek a feltételeknek
Akár plusz 8 évet is szerezhetsz a nyugdíjhoz, ha megfelelsz ezeknek a feltételeknek

Éveket nyerhetsz a leendő nyugdíjadhoz.

március 25., 10:06

  • VIP
Meghan Markle a neten árusítja ki windsori kincseit
Meghan Markle a neten árusítja ki windsori kincseit

Sussex hercegnéjeként élt fényűző életstílusára emlékeztetnek a Meghan Markle webshopjában árult termékek.

március 25., 09:36

  • életem
220 ezer magyarnak jár most ez a támogatás: sokan nem is tudják, hogy jogosultak rá
220 ezer magyarnak jár most ez a támogatás: sokan nem is tudják, hogy jogosultak rá

A jogosultak kevesebb, mint fele tudott csak élni a támogatással, sokan nem is tudják, hogy van ilyen.

március 25., 08:06

  • Testem
Hiába az oltás: aggasztóan nő a betegek száma Európában, a WHO is figyelmeztet
Hiába az oltás: aggasztóan nő a betegek száma Európában, a WHO is figyelmeztet

3 éve emelkedik a fertőzöttek száma, pedig védőoltás is van a végzetes betegség ellen.

március 25., 09:06

Érdekességek