Önidő

Ép testben ép lélek – tartja a klasszikus mondás. Régóta tudjuk tehát, hogy a testmozgás nemcsak szervezetünk egészségére, de pszichés jóllétünkre is rendkívül pozitív hatással van. Hasznos segítség a betegségek megelőzésében: csökkenti a túlsúlyt, valamint a szív- és érrendszeri rendellenességek, a mentális problémák kialakulásának kockázatát is, helyreállítja a vérnyomást, és segít legyőzni az alvászavart. Most pedig az derült ki, miért sokkal jobb, ha sportőrületedbe a barátaidat is bevonod.

A júniustól Magyarországon is elérhető Disney+ kínálatában több ezer órányi tartalom között böngészhetnek a felhasználók: a legújabb filmek és sorozatok mellett rengeteg klasszikus alkotás is megtalálható a streamingszolgáltató felületén a stúdió aranykorából. Ezek közül válogattunk néhány kevésbé ismert, de az egész család számára kiváló szórakozást nyújtó élő szereplős és animációs filmet.

A nagyobb méretű nyaralás hozza meg a nagyobb pihenést? A kutatók szerint nem. Inkább arra kellene figyelned vakációd megszervezésekor, hogy mit szeretnél kipihenni a mindennapjaidból.

A Homo ludens, vagyis a játékos ember néha annyira nem bír magával stresszel teli, felgyorsult világunkban, melyben hol járványok, hol háború vagy természeti katasztrófák, esetleg gazdasági válságok szegélyezik útját, hogy válogatott idétlenségek kitalálásával szórakoztatja magát. Ezek közben aztán elfeledkezik gondjairól, és feloldódik, mint egy pezsgőtabletta, önfeledten lubickol és kikapcsolódik, közben mások valószínűleg halálra röhögik magukat rajta: íme, a furcsa versenyek világa!

Bernini szobrai minden római látogató legemlékezetesebb élményeiként szolgálhatnak – ha már jártál a városban, garantáltan láttál párat.