Ez az olaszos-paradicsomos csirke cukkinitészta tetején is tökéletes

Annyira tele van gazdag aromákkal, hogy akár diétás cukkinitészta, akár karfiolrizs mellett tálalod, akkor sem érzed majd kompromisszumosnak ezt a gyors vacsorát.

Az olasz hangulat bármilyen alapanyagot feldob.
Az olasz hangulat bármilyen alapanyagot feldob.Alleko

Hozzávalók 2 személyre

  • 40 deka csirkemellszelet
  • 2 ek. paradicsompüré
  • 1.5 deci tejszín
  • 3 ek. natúr sajtkrém
  • ízlés szerint só, bors, fokhagymapor, oregánó és friss bazsalikom
  • 1 mk. barna cukor
  • 2 ek. fekete olíva
  • 2 ek. zöld olíva
  • 15 deka marinált articsóka
  • 1 ek. vaj
  • 2 ek. olívaolaj
  • 10 deka reszelt parmezán
Recept idők

Elkészítés:

A befűszerezett húsokat süsd készre a zsiradékok keverékében, majd sorban add hozzá a szükséges alapanyagokat és azokkal is forrald össze néhány perc alatt. 

Oszd meg másokkal is!
Érdekességek