Karácsonykor mindenki végkimerülésig főzi magát, de ezekkel a receptekkel ennek nem kell így lennie!
Érdemes mielőbb megkezdeni az immunrendszer erősítését, illetve jó, ha az ember ismer egy-egy házi praktikát is a megfázásos tünetekre.
Ha az egészséged vagy meggyőződésed érdekében csökkentenéd a húsfelhasználást ételeidben, értékes növényi fehérjeforrások közül válogathatsz.