Csokis kekszek zabpehelyliszttel és cukormentesen

Nem kompromisszumos ez a desszert, amiben a liszt egy részét akár csokis fehérjeporral is helyettesítheted.

Fehér csokival is finom.
Fehér csokival is finom.dashu83

Hozzávalók

  • 8 deka cukormentes étcsokoládé apróra vágva
  • 1 bögre zabpehelyliszt
  • 10 deka olvasztott vaj
  • 1 darab tojás enyhén felverve
  • 1 mk.
  • 4 ek. kakaópor
  • 0.5 bögre barna cukor vagy édesítő
  • néhány kanál tejföl
Recept idők

Elkészítés:

Dolgozd össze a tálban a hozzávalókat sűrű masszává, majd fagyikanállal adagold sütőapírra és 10 percen át süsd. 

kapcsolódó 5 remek recept tarjával hétvégére és hétköznapokra
5 remek recept tarjával hétvégére és hétköznapokra

Egy szelet tarja mindig kéznél van, és most azt is megmutatjuk, hogyan készíthetsz izgalmasabb recepteket a hagymás és a lecsós változatnál.

Tovább olvasom
Oszd meg másokkal is!

Még több recept

Teljes kiőrlésű süti vaníliával és aranymazsolával

Egy pofonegyszerű édesség, amivel nem ártasz a szervezetednek sem. Készítheted mézzel, édesítővel, cukorral vagy agavéval, amiben éppen hiszel. Délutáni tea és kávé mellé, de kirándulásra is remek.

2021. augusztus14., 10:24

Csokoládés, kókuszfagyival készült palacsinta – egy kis mogyorókrémmel dobtuk fel a remek kánikuladesszertet

Ha a déli palacsintákból estére is marad, készíts belőle menő, kókuszos desszertet.

2021. június26., 11:24

Étcsokis golyók – ezeket a minifalatkákat a diétádba is beillesztheted

Azt nem állítanánk, hogy még 20 is belefér, de amikor egy kis édességre vágysz, sokkal jobb 2 házi falatka, mint egy tábla csoki a közeli benzinkútról. Készíts akár tripla adagot és fagyaszd le, így mindig lesz otthon egy-egy mini adag, ami hamar elmulasztja a sóvárgást.

2021. március15., 10:24

Túrós-narancsos pohárkrém narancslikőrös mazsolával és csokis kekszmorzsával

Egy gyors pohárkrém, ha te is imádod a túrót és a pikpakk elkészíthető, gyors desszerteket. Pro változatban egy sűrű, vaníliás főzött krémet keverj el olvasztott étcsokival, és annak a tetejére kanalazd a desszertpoharakban.

2021. július18., 10:24

Dupla csokis-kávés piskóta – ezt készítsd el a jól ismert tésztából!

Ha megtanulod a piskóta receptjét, egy rakás klassz desszertet összedobhatsz, például ezt a remek kávés finomságot. Ha narancshéjat is keversz a tésztába, még izgalmasabb lesz.

2021. július3., 10:24

Liszt nélkül is készíthetsz kekszeket, már mutatjuk is, hogyan készül ez a mandulás!

Ha nálad a liszt a mumus, akkor sem kell lemondanod az édességekről. Mutatunk egy trükköt, amivel kevesebb szénhidrátot viszel majd be a szervezetedbe, ráadásul kompromisszumok nélkül.

2021. március12., 12:52

Mustra