Az egyik fél által szigorúan követett és ellenőrzött fogyókúrák és az egészséges életmóddal kapcsolatos információkat tartalmazó füzetecskék hatása a kapcsolatban élők mindkét felén meglátszik egy kutatás szerint, még akkor is, ha csak az egyik fél diétázik aktívan. A Connecticuti Egyetem pszichológusa, dr. Amy Gorin szerint sok múlik persze azon is, mennyire sikeres a tudatosan fogyózó fél.
Most mindenkit lemértek
Több kutatás is foglalkozott azzal, hogy a partner súlyának változása befolyásolja-e a másik fél testtömegét. Egy baj van csak, az ilyen tudományos munkáknál általában nem mérték meg a nem diétázó fél súlyát, önbevallásos alapon jegyezték fel azt, és kevesen jártak utána annak, hogy az éppen egészséges életmódra váltó ember által alkalmazott módszer pontosan milyen hatással van mindkét félre. A korábban említett friss tanulmány által megvizsgált 130 egyén esetében azonban odafigyeltek ezekre is.
Az együtt élő, a BMI-jük alapján túlsúlyos vagy elhízott kategóriába sorolható alanyok fele esetében egy strukturált, személyesen és online is ellenőrzött fogyókúrát csinált végig az egyik fél, a többiek esetében pedig egy rövid, 4 oldalas füzetet kapott az egyik partner.
Hasonló mértékben fogytak
A diétázó felek esetében a véletlenszerűen választott módszertől függetlenül hasonló mértékű fogyást jegyeztek fel a kutatók a féléves kísérlet végén. Bár más ütemben adták le a felesleget, a végeredmény hasonló volt. A partnerek harmada szintén fogyott valamennyit a kutatók szerint, méghozzá a fogyozó fél sikereivel vagy sikertelenségével megegyező mértékben: ha az életmódváltó fél sokat fogyott, a partnerük is leadott néhány kilót, ha viszont sikertelen volt az aktívan fogyózó fél, a társa sem fogyott le.
Úgy tűnik tehát, elég, ha az együtt élő párok egyik fele változtat a viselkedésén, ez ugyanis előbb-utóbb a másik szokásait is megváltoztatja. Vagy csak arról van szó, hogy egészséges kaják mindig voltak otthon a fogyózók miatt, a másik pedig egyszerűen lusta volt útra kelni, hogy beszerezze a szokásos csipsz-kóla-csoki kombinációt…
