Nemcsak fájdalmas, de veszélyes is a magány

Olvasási idő kb. 5 perc

Mindenkivel előfordul időnként, hogy úgy érzi, magára maradt és nincs kire számítania, de van, amikor a magány sokkal több puszta átmeneti egyedüllétnél és szomorúságnál. A szakértők szerint ráadásul nemcsak lelkileg, de fizikailag is kikészít

Egy új tanulmány szerint a magány az agy egyes, fenyegetésekre érzékeny területeit fokozottan aktiválja, és ennek az óvakodó, önvédelmező magatartásnak köszönhető, hogy a társadalmilag elszigetelt emberek könnyebben és gyorsabban marginalizálódnak.

„Rendkívüli fertőzéses mintázatot fedeztünk fel, amely az elmagányosodott embereket még inkább a szociális háló szélére taszítja. A társadalom perifériáján élőknek kevés barátjuk van, a magány miatt ráadásul még az a néhány szorosabb kötelék is megszűnhet. Ennek a hatásnak köszönhetően a társadalmi szerkezet is elvékonyodhat, akárcsak egy fonalvég” – magyarázza John Cacioppo professzor, a magány kutatója.

shutterstock 139973443

A szakértő újabb kísérletében EEG vizsgálatokkal mérte és hasonlította össze egyedül élő és társas emberek agyának elektromos aktivitását. A résztvevőknek egy sor szociabilitással kapcsolatos kifejezést mutattak, amelyek közül a nem magányos személyekkel szemben a magányos emberek sokkal gyorsabban kiszúrták az olyan társadalmi fenyegetettséggel kapcsolatos szavakat, mint például az ellenséges vagy a barátságtalan. A magányos alanyok egyébként általában véve sokkal inkább a negatív töltetű szavakra álltak rá.

A tudósok szerint ez egy ősi védekező mechanizmus, ami a túlélésünket segíti. „A csoport szélén úszkáló halakat sokkal nagyobb valószínűséggel támadják meg a ragadozók, de nem azért, mert ők a leglassabbak vagy leggyengébbek, hanem azért, mert könnyű elkülöníteni őket szociális területüktől, azaz a halrajtól. Ennek eredményeként a halak megtanulták, hogy ragadozóveszély esetén a raj közepe felé kell úszniuk” – érvelnek a tanulmány szerzői.

A társadalom szélén lenni tehát nemcsak szomorú, de veszélyes is. „Az érzékelt szociális elszigeteltség agyunkra tett hatását bemutató evolúciós modellek és egyre több viselkedéssel kapcsolatos vizsgálat is azt igazolja, hogy a magány elősegíti a rövidtávú önfenntartást, beleértve egyfajta fokozott implicit éberséget a társadalmi fenyegetettséggel kapcsolatban – ellentétben a nem szociális fenyegetettséggel” - magyarázza a tanulmány vezető szerzője. 

Egy másik, a Chicagói Egyetem kutatói által nemrégiben készített tanulmány azt a korábbi felismerést fejtegeti, hogy a magány nemcsak krónikus betegségekkel, de a halállal is összefügg. A tudósok szerint az, hogy testünk a szociális elszigeteltség miatt „küzdj vagy menekülj” üzemmódba kapcsol - felkészítve ezzel a szervezetet a társadalmi fenyegetettségre - olyan események sorozatát váltja ki, amelyek megváltoztatják a fehérvérsejtek termelődését, és ezzel mindenféle betegségnek teszi ki a szervezetet.

A vizsgálat előzményei azok a kutatási eredmények, amik szerint az észlelt társadalmi elszigeteltség vagy a magány összefügg a génexpressziós változásokkal, amelyek kedveznek a gyulladások kialakulásának, miközben csökkentik az antivirális válaszokat. Bár a gyulladás alapvetően segíti a gyógyulást, a nem megfelelő gyulladásos reakciók valóban komoly károkat okozhatnak a sejtekben - nem kívánt betegségeket okozva ezzel.

A Proceedings of the National Academy of Sciences című szaklapban megjelent tanulmány szerzői ezúttal az úgynevezett CTRA (Conserved Transcriptional Response to Adversity) nevű folyamatot igyekeztek feltárni. A fogalom egy olyan gént takar, amely elsősorban gyulladásokban játszik szerepet, gyengíti az immunrendszert, és növeli a krónikus megbetegedések kockázatát. 141 idősebb nő és férfi fehérvérsejt-állományának génkijelzését megvizsgálva azt találták, hogy 14 százalékkal magasabb volt a korai halálozás kockázata azoknál, akik magányosnak érezték magukat.

shutterstock 241966711

A következő lépésben a kutatócsoport magányos rhesus makákók szervezetében is fokozott CTRA-tevékenységet, valamint az állatok „küzdj vagy menekülj” neurotranszmitterének, a noradrenalin megnövekedett termelődését figyelték meg. Ez az eddigi kutatási eredmények kapcsolódási pontja, a noradrenalin ugyanis képes kiváltani az éretlen monocita sejtek (a fehérvérsejtek egy típusa) termelődését, ami hozzájárul a CTRA kialakulásához, azaz kevesebb antivirális és több gyulladáskeltő génkifejeződéshez. A tudósok pedig rengeteg monocitát találtak a magányos emberek és makákók vérében, ráadásul a majmok szervezete károsodott immunellenes válaszokat adott egy immunhiányos vírusra, a főemlősök HIV-fertőzésére. Amikor összehasonlították őket a kontroll állatokkal, a magányos rhesusmajmoknál az aktív fertőzés magasabb szintjét fedezték fel a vérben és az agyban egyaránt.

A kapott génexpressziós mintázat tehát kimondottan fogékonnyá teszi a fertőzésekre az elmagányosodott embereket (a csökkent antivirális válaszok révén), a nem megfelelő gyulladásos reakciók miatt pedig nagyobb eséllyel alakul ki náluk valamilyen krónikus betegség.

Oszd meg másokkal is!

Az oldalról ajánljuk

  • VIP
A Sztálin Vasműnél látta meg leendő feleségét Nagy László
A Sztálin Vasműnél látta meg leendő feleségét Nagy László

Nagy László felesége, Szécsi Margit saját magát "a világ női vagányának" nevezte.

március 16., 16:46

  • Offline
Kevesen ismerik a Titanic igazi hősének történetét: így változtatta meg a katasztrófa az életét
Kevesen ismerik a Titanic igazi hősének történetét: így változtatta meg a katasztrófa az életét

Már a katasztrófa előtt is figyelemreméltó asszony volt, de a Titanic elsüllyedése után igazi hős lett.

március 16., 16:00

  • életem
Ez a 9 leggyakoribb fóbia: legalább 3-mal a saját környezetedben is találkozhatsz
Ez a 9 leggyakoribb fóbia: legalább 3-mal a saját környezetedben is találkozhatsz

Rengetegen szenvednek fóbiáktól a világon, nézzük a leggyakoribbakat.

március 17., 06:00

  • Offline
Így vált terroristává az amerikai médiamágnás unokája
Így vált terroristává az amerikai médiamágnás unokája

Furcsa történet az amerikai médiamágnás unokájáról, akiről máig nem tudni, hogy bűnös-e vagy áldozat.

tegnap, 20:00

  • világom
Magyar lehetett a legendás viking kalandozó nevelőapja: együtt érték el Amerikát
Magyar lehetett a legendás viking kalandozó nevelőapja: együtt érték el Amerikát

A vikingek és a feltehetően magyar származású férfi már Kolumbusz előtt 500 évvel partra léphetett az amerikai kontinensen.

március 16., 19:00

  • életem
Így élt túl egy hetet az autóbaleset után a roncsba szorult sofőr
Így élt túl egy hetet az autóbaleset után a roncsba szorult sofőr

Óriási szerencséje volt az árokba borult nőnek, hogy aznap reggel olyan ruhát vett fel.

március 17., 05:46

  • életem
Ezért néz ki minden gazdi úgy, mint a kutyája
Ezért néz ki minden gazdi úgy, mint a kutyája

A kutatások szerint többről van szó, mint puszta véletlenről.

március 16., 15:10

  • Offline
A kisebbik rossz – Így védte a haláltáborban a zsidó nőgyógyász a várandós nőket
A kisebbik rossz – Így védte a haláltáborban a zsidó nőgyógyász a várandós nőket

Borzalmas döntéseket kellett meghoznia az orvosnak.

március 16., 18:30

  • világom
Furcsa jelzések mutatták az utat ezeknek a repülőknek: ma már kész életveszély lenne
Furcsa jelzések mutatták az utat ezeknek a repülőknek: ma már kész életveszély lenne

Ma már életveszélyes volna ezekkel a jelzésekkel tájékozódnia a repülőknek.

március 16., 19:30

  • életem
A kórházi ágyából üzent Ferenc pápa: így hangzottak a szavai
A kórházi ágyából üzent Ferenc pápa: így hangzottak a szavai

Nagyjából egy hónapja van kórházban Ferenc pápa, vasárnapi imájában üzent a híveknek.

március 16., 17:30

  • Offline
Kedv! Remények! Lillák! Isten véletek! – felismered, melyik versből idéztünk?
Kedv! Remények! Lillák! Isten véletek! – felismered, melyik versből idéztünk?

Most kiderül, mennyire emlékszel azokra a versekre, amelyeket irodalomórán tanultál az iskolában.

március 17., 06:46

  • világom
Sehol a világon nincs még egy ilyen színű tó
Sehol a világon nincs még egy ilyen színű tó

A sós víz és a különleges éghajlat együtt teszi, hogy ez a tó ilyen egyedülállóan néz ki.

március 17., 06:30

  • világom
Félrevezettek a filmek: ilyen szörnyű volt az aranyásók élete a valóságban
Félrevezettek a filmek: ilyen szörnyű volt az aranyásók élete a valóságban

Rettenetes körülmények között keresték az értékes fémet a gyors meggazdagodásról álmodó aranyásók.

március 17., 07:00

  • Offline
Nagy földrajzi kvíz: melyik hegységben található Istállós-kő?
Nagy földrajzi kvíz: melyik hegységben található Istállós-kő?

Kvízünkben ezúttal arra vagyunk kíváncsiak, mennyire ismered Magyarország hegységeit.

március 16., 06:46

  • Offline
Unokatestvérét vette feleségül Bach, 20 gyermekéből csak 10 élte meg a felnőttkort
Unokatestvérét vette feleségül Bach, 20 gyermekéből csak 10 élte meg a felnőttkort

Két feleségétől Bachnak hat fia született – csak egy nem foglalkozott zenével.

március 16., 14:36

  • Testem
Észrevétlenül öregít, ha ebből a vitaminból keveset fogyasztasz
Észrevétlenül öregít, ha ebből a vitaminból keveset fogyasztasz

Kevesen ismerik ezt a vitamint, de ha hiányt szenvedsz belőle, az gyorsítja az öregedést, és növeli a szív- és érrendszeri problémák esélyét.

március 16., 06:30

  • Testem
Ha ilyen a vérképed, megérheted a 100. születésnapodat
Ha ilyen a vérképed, megérheted a 100. születésnapodat

Ez a 4 érték a laboreredményben kiemelten fontos a várható élettartam szempontjából.

március 16., 07:26

  • Testem
Minden falat életveszélyes a férfinak, aki 28 élelmiszerre allergiás
Minden falat életveszélyes a férfinak, aki 28 élelmiszerre allergiás

Szinte lehetetlen étteremben ennie a fiatalembernek, aki 28 ételre allergiás számos egyéb intoleranciája mellett.

március 17., 07:25

  • világom
Ez volt a menü a világ leghírhedtebb börtönében az 50-es években: megirigyelhetnénk a választékot
Ez volt a menü a világ leghírhedtebb börtönében az 50-es években: megirigyelhetnénk a választékot

Többfogásos menüvel kínálták a rabokat a világ leghírhedtebb börtönében.

március 16., 13:36

  • életem
7 árulkodó jel, ami leleplezi a mérgező barátságot
7 árulkodó jel, ami leleplezi a mérgező barátságot

Egy rossz barátság nemcsak érzelmileg meríthet ki, hanem az önbizalmadat is rombolhatja. Ezek a jelek segítenek felismerni, ha itt az idő továbblépni.

március 16., 14:00

  • életem
Komoly veszélynek teszed ki magad, ha felteszed ezt a kérdést a családodról
Komoly veszélynek teszed ki magad, ha felteszed ezt a kérdést a családodról

Ha érintett vagy, semmit nem tehetsz ellene, teljesen jogszerű az eljárás.

március 16., 08:06

  • életem
„Láttam már vizelettel megtöltött PET-palackos gyűjteményt is egy lakásban” – interjú Imre Erika extrém takarítóval
„Láttam már vizelettel megtöltött PET-palackos gyűjteményt is egy lakásban” – interjú Imre Erika extrém takarítóval

Egy extrém takarító csak olyan lakásokban varázsol tisztaságot, ahová egy hétköznapi ember be sem teszi a lábát.

március 16., 12:40

  • lájfhekk
A YouTube titkai: a Google nem szeretné, hogy tudj ezekről
A YouTube titkai: a Google nem szeretné, hogy tudj ezekről

A videók többségét alig néhányan nézik meg, és a platform inkább az amatőr tartalmak gyűjtőhelye. Ez rejtőzik a YouTube kulisszái mögött.

március 16., 11:10

  • Testem
Ez a világ legnagyobb ehető gombája: egyszerre tíz ember lakik jól vele
Ez a világ legnagyobb ehető gombája: egyszerre tíz ember lakik jól vele

Egyetlen darab tíz embernek elég egy ebédre a világ legnagyobb ehető gombájából.

március 16., 11:40

  • Testem
A mesterszakács tippjeivel pofonegyszerű az egészséges főzés
A mesterszakács tippjeivel pofonegyszerű az egészséges főzés

Vannak olyan sütési és főzési praktikák, amelyek segítik, hogy a nehezen emészthető ételek se okozzanak problémát.

március 16., 10:06

  • Offline
Ezt ettük a 40-es években az étteremben: megdöbbensz az árakon
Ezt ettük a 40-es években az étteremben: megdöbbensz az árakon

Egy 1947-es étlap alapján jártunk utána, vajon kik engedhették meg a háború utáni időszakban, hogy étteremben költsék el az ebédjüket.

március 16., 12:10

  • Mindennapi
Továbbra is munkát vállalnak: így élnek a nyugdíjasok Magyarországon
Továbbra is munkát vállalnak: így élnek a nyugdíjasok Magyarországon

Családi segítség, munka, sok nyugdíjas dolgozik Magyarországon.

március 16., 07:46

  • Testem
Így próbálták a férfiak eltüntetni a kopaszságukat régen
Így próbálták a férfiak eltüntetni a kopaszságukat régen

Ma már nem próbálnánk ki ezeket a megoldásokat.

március 16., 09:05

  • világom
Legendás ennek az országnak a tisztasága, a csatonából is inni lehetne
Legendás ennek az országnak a tisztasága, a csatonából is inni lehetne

Az utcán is szinte enni lehetne a földről, annyira tiszta.

március 16., 08:50

  • lájfhekk
Ezt az autószerelési költséget semmiképp sem spórolhatod meg
Ezt az autószerelési költséget semmiképp sem spórolhatod meg

Saját egészségünk érdekében is jó, ha autószerelőre bízzuk a gépjármű karbantartását.

március 16., 08:20

Érdekességek