Az egészségednek és a pénztárcádnak sem tesz jót, ha ennél több percig időzöl a zuhany alatt.

Van, aki semmi pénzért nem venne ébresztő hideg zuhanyt, másnak az esti forróvizes fürdő a túlzás. De mit mond az orvos?

A zuhanyzásnál használt nem megfelelő hőfokú víz hátráltathatja az elalvást: nem mindegy, mennyire hideg vagy meleg!

Ha ismerjük, hogyan működik testünk hőháztartása, tudni fogjuk, hogy nyáron a hideg vagy a meleg vizes zuhany lesz jó nekünk.

Te mikor tisztítottad ki utoljára a kádat és a zuhanyzót? Ha gondolkoznod kell rajta, akkor már rég késő!

A mosdatlanságon és a szúrós testszagon kívül van néhány egyértelmű jele annak, ha valaki nem ügyel kellőképpen a higiéniára.

A hidegből is lehet orvosság, ha megfelelő dózisban adagoljuk. Ebben az esetben fizikai és mentális egészségünket is javíthatja.

Ha télen forró vízzel zuhanyozunk, megfosztjuk a bőrünket a természetes védekezőképességétől.

Akár a zuhany alatt egy kórusban énekelsz, akár karaokebuliban, hangod dalban történő kieresztése meglepő előnyökkel jár.

El kellett távolítani a szemét annak a nőnek, aki kontaktlencsét viselt zuhanyozás közben, mert a szemét megfertőzte egy csapvízben élő parazita.

Te hány napot bírsz ki fürdés nélkül? A bőrgyógyászok szerint 2-3 napot is kihagyhatsz, ha spórolni szeretnél.

A hideg zuhanynak más előnyei vannak, mint a forró zuhanynak. De melyiknek van vajon több?

A reggeli és esti zuhanyzásnak is megvannak a maga előnyei. Mutatjuk, mitől függ, hogy melyikkel jársz jobban.

A környezetet kímélni kell, tisztára kell mosnod magad, ráadásul a spórolás is szempont – mit gondolsz, mennyi időt ideális zuhanyzással töltened?

Te szoktál a zuhany alatt állva pisilni? Ha nő vagy, akkor is hagyd abba, ha szerinted nem gusztustalan szokás!