A poszttraumás stressz a testi egészségedet is súlyosan károsíthatja.
Alsógatyás kliensek, úttörő gondolatok és a hírhedt szexfülke. Mit üzen Wilhelm Reich kalandos élete?
Hiába a habfürdő, a sport, a pihenés, ha más típusú problémáid vannak. Mutatjuk, hogy ismerheted fel őket.
Szavak nélkül is dolgozhatunk a traumáinkon? Sólyom Anna TRE-providerrel, a hazai képzés koordinátorával beszélgettünk.
A múlttal kapcsolatos őszinteségünk nemcsak minket szabadít fel, hanem a gyerekeinket is.
Az újszülött csecsemőket is érheti trauma, ami feldolgozásra vár. Hol a biztonságot jelentő karjainkban való sírás segíthet, hol a közös játék.
A legkilátástalanabb helyzetekből is van kiút.
Az ország szerencsésebb felén hószállingózás várható ma, azonban egy jelentős területen az ónos eső nehezíti meg a mai munkába indulást.
Talán te sem ismered jól az étkezési etikettet. Vagy mégis?