Keresés
Ezeket szerettétek
Vélemény
6 találat
Keresés
-
Mindennapi • 2024. január 6., 10:06Kétféle stressz létezik: az egyik hatalmas veszély, így ismerheted fel
Az akut stressz az élet velejárója, de ha krónikussá válik, súlyos egészségügyi problémákat okozhat mind lelkileg, mind fizikailag.
-
Önidő • 2022. november 19., 05:46Pár kattintás segítheti az agyad és a szíved egészségét
A zene a mindennapjaink része. De nem csak a hangulatunkat befolyásolja, pozitív hatása van az egészségünkre, az agyunkra és a szívünkre is.
-
életem • 2022. augusztus 27., 09:46A magyarok között is tarol a néma halál – így védekezhetsz ellene
Néhány légzőgyakorlat, ami segíthet nekünk túlélni a stresszes hétköznapokat.
-
Önidő • 2022. augusztus 15., 08:06Te képes lennél öt napot így együtt lenni önmagaddal?
Öt nap a háborítatlan természetben, 39 idegen emberrel, telefon és laptop nélkül, rengeteg meditációval. Egy mindfulness-elvonulás tanulságai.
-
életem • 2021. március 26., 08:00Fedezd fel a remegést, a test természetes elengedési folyamatát – Interjú a TRE-módszerről
Szavak nélkül is dolgozhatunk a traumáinkon? Sólyom Anna TRE-providerrel, a hazai képzés koordinátorával beszélgettünk.
-
életem • 2021. január 5., 08:00Jégkocka, üvöltés, kőgyűjtés és még 17 módszer, amitől jobban lehetsz
Pszichiátriai diagnózissal élő emberek osztották meg öngondoskodási technikáikat. Tuti van köztük, amit még nem próbáltál.
Ha ilyen a vércsoportod, nagyobb eséllyel leszel rákos
Ez fogja megkeseríteni az életünket idén nyáron – 30 éve alig volt ilyen a Balatonnál
Híres magyar párok: tudod, ki volt Ruttkai Éva szerelme?
Elment fémkeresőzni, kilencmilliós gyűrűvel tért haza a férfi
Extrém vihar közeleg: több hónapnyi esőre, történelmi áradásokra készülnek Amerikában
Rengeteg embert fenyeget a napokban levonuló extrém időjárás, történelmi áradásokra készülnek.
Suhajda Zoltán
2025. április 3.
Levelet ír a NAV: aki nem teljesíti a kérést, 300 ezres bírságra számíthat
A NAV levelét muszáj komolyan venni.
Kálmán Szonja
2025. április 3.
Érdekességek
