Végre egy olyan gyakorlat, ami legalább ránézésre nem ijesztő, mégis nagyon hatékony a belső combok erősítésében.
Mit tudsz a csípőd hajlítóizmairól, amiket gyakorlatilag egész nap csak gyötörsz?
A közepes farizmaiddal mi a helyzet? Mutatunk egy gyakorlatot, hogy pont megfelelően feszesek és erősek legyenek.
Te sem edzettél még törlőronggyal, ugye?
Mi határozza meg a farizom formáját? Van egyáltalán olyan, hogy farizom? Most kiderül.
Nem igényel nagy erőfeszítést megspórolni kéthavi számlának megfelelő összeget a rezsidből.
Ki tudod találni, melyik regényre gondoltunk a kvízben? Tedd próbára magad!