Keresés
Zanza!
6 találat
-
Te is hallgatsz zenét edzés közben? Nem biztos, hogy kéne!Vannak előnyei és hátrányai is, ha nem csak a gyakorlatokra figyelsz.
-
Így hozd ki a legtöbbet a kondibérletedbőlEdző segít, hogy hatékonyan, de egyszerű gyakorlatokkal töltsd ki az edzésidőd.
-
-
A 8 legjobb eszköz otthoni edzéshezOtthon is remek konditermet vagy sarkot alakíthatsz ki magadnak!
-
Téged zavar, ha valaki hangosan gyúr az edzőteremben?Csak mert volt, akit annyira idegesített, hogy kirúgta a súlyokat edzőtársa kezéből.
-
Így hozd ki magadból edzés közben is a maximumotA kínkeservesen, csigalassúsággal befejezett görcsös utolsó ismétlésekről jobb, ha lemondasz.
