Keresés
Zanza!
4 találat
-
Sportmúlt nélkül kezdenél edzeni? Így állj nekiFérfias leszek-e a súlyzózástól? Mit csináljak, ha nincs sok időm? Tényleg meg fog-e változni a testem? Minden kínzó kérdésre válaszolunk.
-
Te is hallgatsz zenét edzés közben? Nem biztos, hogy kéne!Vannak előnyei és hátrányai is, ha nem csak a gyakorlatokra figyelsz.
-
Így hozd ki a legtöbbet a kondibérletedbőlEdző segít, hogy hatékonyan, de egyszerű gyakorlatokkal töltsd ki az edzésidőd.
-
