Derékfájás - hírek, cikkek a Díványon

Keresés

	-tól
	-ig

Ezeket szerettétek

Ha még élénken él benned ezeknek a retró színészeknek az emléke, a kvíz is menni fog!

Retró színészek kvíze: ismered legendás szerepeiket?

Még Stanley Tucci is rajong ezért a magyar ételért. Bizarr kotyvalék, vagy maga az egészség?

Szüleink ízületei ettől voltak jó formában, mi meg sem bírjuk enni

Azt is közölte az MNB, hogy hol és mikor találkozhatsz az új pénzzel.

Új pénzt adott ki az MNB – ilyen címlet érkezett

Ez a tünet a korábbi Covid-variánsoknál nem volt jellemző.

Ijesztő, új tünettel terjed a Covid: ezt okozhatja a szájban

Vélemény

Kálmán Szonja

Bűnös lehet az áldozat? Erre mutat rá Sallai Nóra autóbalesete
Kálmán Szonja

„Örülj, hogy elmehetsz egyedül a János kórházba” – ezért vesztik el barátaikat az anyák
Kálmán Szonja

Karsai Dániel mindannyiunknak fontos üzenetet hagyott maga után
Kálmán Szonja

A „vissza a suliba”-mémek hazudnak: a szülők sem bontanak pezsgőt iskolakezdéskor
Dr. Hujber Szabolcs

A telefonokat korlátozó rendelettel nincs baj, azzal már inkább, ki hogyan viszonyult hozzá

8 találat

Keresés

	-tól
	-ig

Testem • július 21., 05:45

Egyszerű módszer előzheti meg a derékfájást

Egy egyszerű testmozgás megelőzheti a derékfájást vagy annak kiújulását. Ez az egyszerű módszer mindenkinek hozzáférhető és könnyedén kivitelezhető.
Testem • 2023. április 3., 11:10

Így előzd meg a nagyobb bajt, ha te is ülőmunkát végzel

Akár az ülőmunkát végző egyharmadába tartozol a lakosságnak, akár nem, a sok ülés miatti derékfájás téged is fenyegethet. A reumatológus tanácsai.
Önidő • 2022. november 12., 14:36

Mi értelme az irodai masszázsnak? A gyógymasszőr válaszol

Ha egész nap a monitor előtt ülsz, és nap végére fáj mindened, jót tenne neked is egy irodai masszázs. Szakembert kérdeztünk a hatásairól.
Testem • 2021. augusztus 10., 12:10

Szinte hihetetlen összefüggések: a hátfájásod oka az állkapcsodban is lehet, és fordítva

Ékes bizonyíték arra, hogy testünk egy összefüggő rendszer, és nem érdemes izoláltan kezelni a panaszokat.
életem • 2021. február 24., 19:16

Derékfájás: milyen otthoni praktikák segíthetnek?

Ha fáj a derekad, ezeket próbáld ki, lehet, hogy neked is segíteni fognak!
Testem • 2021. január 12., 08:40

Miért kell a hasi hegekkel foglalkozni? Akár a derékfájáshoz is lehet közük

Az utóbbi években kezdték felismerni a hasi hegek kezelésének fontosságát.
Testem • 2020. december 15., 08:40

Így tehetsz a derékfájás ellen akkor is, ha sokat ülsz

Amikor jobban esik előrehajolva állni, mint kiegyenesedve, akkor ott már baj van. Mutatjuk, mi a teendő.
Testem • 2020. május 12., 09:20

Ettől a nyújtógyakorlattól kisebbnek tűnik majd a hasad

A négyszögletű ágyékizom rendszeres nyújtása nemcsak az esztétikumnak kedvez, de a tartásproblémákból eredő fájdalom ellen is jó ötlet.