
Ennek a vitaminnak a fogyasztása segíthet fiatalon és egészségen tartani az agyad.
Nyers formájában az íze és az illata sem túl csábító, mégis nagyon egészséges a fogyasztása.
A kutatók összefüggést találtak a vitaminfogyasztás és a bűncselekmények visszaesése között.
A B-vitamin-túladagolásnak meglepő tünetei lehetnek.
A vitamin lebontása közben keletkező bomlástermék káros hatással van a szervezetünkre.
Nem csak a hidratálókrémekkel védhetjük meg bőrünk egészségét. Van egy vitamin, amiről csak kevesen tudják, hogy télen csodát tesz a száraz bőrrel.
Te is megpucoltad eddig a banánt? Ne tedd, hiszen a héja rengeteg fontos vitamint tartalmaz.
Feltételezések szerint még az Alzheimer-kór megelőzésében is segíthet.
Infografikán mutatjuk, melyik B-vitaminból mennyire van szükség egy nap, és mely élelmiszerekben találhatók.
Változóban az uniós energiaszabályozás: ez minket is érinteni fog.
Környezettudatos szokás vonzhatja a patkányokat a kertedbe, talán nem is sejted, hogy nálad is megjelenhetnek.