Soha nem gondolnál rá, de egy kutatás szerint az elterjedt szokás megzavarhatja az anyagcsere-folyamatokat.
Különleges módszerrel állapítja meg egy kutatócsoport az emberi szervek sejtjeinek életkorát. Kiderült: van köztük, amely örökre óvodáskorú marad.
Az anyagcsere serkentése, hatékonyságának növelése tényleg lehetséges, ám nem csak csodatermékek segítségével. Hoztunk egypár egyszerűbb tippet.
Az anyagcserénk 1 éves korunkban a leghatékonyabb, és 60 éves korunk után indul hanyatlásnak
Milyen okok állhatnak a visszahízás hátterében, és mit tehetünk a súlyingadozás elkerülése érdekében?
Miért van az, hogy egyeseknek szuper gyors az anyagcseréje, neked meg gyök kettővel dolgozik a szervezeted? És mit tehetsz azért, hogy felpörgesd?
Matekozzunk egy kicsit az egészség, a következetes edzéstervezés, a teljesítménynövelés és a sikeres fogyás jegyében!
Ha azt hitted, hogy az izomtömeg-növelés együtt jár a mértéktelen evéssel, akkor tévedtél.
Van, hogy hiába eszünk keveset, és hiába sportolunk, csak nem indul be a fogyás. Elmagyarázzuk, miért.
A megfelelő étrenddel és életmóddal a kezedbe veheted az irányítást.
Együtt diétázó párok is tapasztalhatják a jelenséget.
Rövid határidőt szabott a NAV az érintetteknek.