Kanadai kutatók megvizsgálták, milyen hatással jár a fiatalok szellemi egészségére, ha a felére csökkentik a közösségimédia-felületek böngészésével töltött időt.
A magabiztosság és az önbizalom nem maguktól költöznek valakibe, egy tanulási folyamat eredményeként. Ami azért jó hír, mert te is meg tudod csinálni!
Nehezen beszélsz kis- vagy nagykamaszoddal az érzéseiről? Ez a könyv segíthet növelni az önbizalmát és kordában tartani az indulatait!
Miért állítunk olyan elvárásokat egymás elé, amiknek nem lehet megfelelni?
Ki tudod találni, melyik regényre gondoltunk a kvízben? Tedd próbára magad!
A trükk legális, de vannak feltételei: így lesz olcsóbb a fűtés.