Kutatások bizonyítják, hogy az erdőben eltöltött idő számos jótékony hatással van ránk. Ezért, ha jót akarunk magunknak, öleljünk meg egy fát.
Pszichológusok vizsgálták, milyen jótékony hatásai vannak ennek a bensőséges mozdulatnak.
Károsabb, mint gondolnád
Egészen máshogy öleljük meg egy munkatársunkat, mint a nagynénénket, és ez így is van jól. De hogy lehet ezt tökéletesen csinálni? Mutatjuk!
Ezekkel az egyszerű technikákkal segíthetsz az agyadnak, hogy pihenni tudjon.
Ha egyedül élsz, akkor is vannak áthidaló megoldások az érintés hiányának pótlására.
Vényre vagy anélkül kapható fájdalomcsillapító sem kell hozzá.
Ki tudod találni, melyik regényre gondoltunk a kvízben? Tedd próbára magad!
Nem igényel nagy erőfeszítést megspórolni kéthavi számlának megfelelő összeget a rezsidből.