Svédországban így oldották meg, hogy többet mozogjanak az emberek

Olvasási idő kb. 2 perc

Tegyük fel, hogy minden reggel Budakalászról utazol HÉV-vel a Margit hídhoz. Álmoskásan lekecmeregsz a járműről, a peronon zsibbadt végtagokkal lépdelsz, mígnem döntési ponthoz érkezel: a mozgólépcsőn vagy a lépcsőn haladj tovább. Az emberek többsége rendre a kényelmesebb megoldást választja, hacsak a testmozgás élményét nem teszi valami igazán különlegessé.

2009 őszének egyik éjjelén egy kis csapat szorgosan dolgozott Stockholm Odenplan nevű metróaluljárójában, hogy izgalmas meglepetést szerezzen másnap az arra közlekedőknek.

A játékos akció során a lépcsőket működő zongorabillentyűkké varázsolták, olyasféle szerkezetet létrehozva, mint amin Tom Hanks ugrált annak idején a Segítség, felnőttem! című filmben. Az óriási hangszer mindenkiből előcsalta a gyereket, így a kezdeményezés sikere sem maradt el.

Lehet örömteli élmény a lépcsőzés

A sportolásról sokaknak izzadságszagú élmények, a légszomj feszítő érzése, vagy a testnevelésórákon megélt kínos pillanatok jutnak az eszébe. Ha a testedzésre nem is tudjuk mindig rávenni magunkat, már életmód-aktivitásunk növelésével is sokat tehetünk az egészségünkért, például azzal, hogy a lift helyett minden alkalommal a lépcsőt használjuk. Erre pedig úgy lehet a legkönnyebben motiválni az embereket, ha a lépcsőzést játékos, mókás, vicces élménnyé tesszük. A svédországi kísérletben például 66 százalékkal nőtt azoknak a száma, akik a zenélő lépcsőket választották a mozgólépcsők helyett. 

Budapesten is jó lenne egy ilyen

Az innovációról készült videó tíz évvel ezelőtt hatalmas népszerűségre tett szert, az ötlet sok millió ember lelkével rezonálni látszott. A közösségi médiában is rengetegen osztottak meg magukról felvételeket, amint épp rögtönzött dallamaikat lépegetik az aluljáróban. Részben a kampány hatására ma már Milánótól Saõ Paolóig a világ számos pontján találunk zongoralépcsőket, amik itthon is részét képezhetnék a városfejlesztésnek. 

Az autózásról azért nem szól a fáma

A mégoly ötletes és pozitív üzeneteket hangoztató reklámokkal kapcsolatban se legyenek azért illúzióink: az elsődleges cél mindig a brandépítés, a márka szeretetének növelése, ezáltal pedig a profittermelés marad. Bár a kezdeményezést szervező cég jó ügy mellett kampányolt, a marketingtevékenységük mégiscsak arra irányult, hogy minél több autót adjanak el. A gépjárműhasználat pedig pont nem szolgálja a testmozgást és még a környezetet is szennyezi. Ha csak teheted, közlekedj inkább biciklivel vagy tömegközlekedéssel. 

Ez a chilei lépcső nem zenél, de ettől még csodás lehet végigmenni rajta
Fotó: Pinterest

Érdekelnek más kísérletek?

2007 januárjának egy fázós reggelén a farmernadrágba öltözött, baseballsapkát viselő fiatalember utcazenéléshez készülődött egy metróaluljáróban, miközben az álmoskás járókelők gépiesen siettek a munkahelyük felé. Az inkognitóban lévő muzsikus nem volt akárki: a Grammy-díjas Joshua Bell a zenetörténet legbonyolultabb mesterműveit szólaltatta meg a világ egyik legdrágább hangszerén. Feltűnt ez bárkinek is? Alábbi cikkünkből megtudhatod.

Címlapkép: Pinterest.

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Milanovich Domi
Milanovich Domi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

8 varázslatos égi jelenség májusban, amit szabad szemmel is láthatsz

Május második felében több látványos csillagegyüttállást láthatunk az égen. A Hold a Marssal, a Szaturnusszal, a Vénusszal és a Jupiterrel is találkozik majd. A legtöbb jelenséghez nincs szükség komoly felszerelésre, elég egy tiszta égbolt, egy jól belátható horizont és néhány nyugodt perc.

Testem

Lázad a gyereked? A szakértők szerint hiba, ha leszidod

A legtöbb szülő rémálma az a pillanat, amikor az addig angyali gyermeke hirtelen „nem”-et mond mindenre, csapkodni kezd, vagy látványosan szembeszáll az akarataival. Ilyenkor könnyű rásütni a bélyeget: „rossz gyerek”, „neveletlen” vagy „direkt hergel”. A pszichológusok szerint azonban óriásit tévedünk, ha a gyermekkori lázadást puszta rosszaságnak tartjuk. Sőt, ha ilyenkor csak büntetéssel és fegyelmezéssel reagálunk, éppen a gyerek fejlődésének egyik legfontosabb mérföldkövét tapossuk el.

Offline

Kiderült, miért haltak ki a neandervölgyiek: erre korábban senki nem gondolt

A legújabb kutatások szerint a neandervölgyiek negyvenezer évvel ezelőtti kihalását Eurázsiában nem az alacsony intelligenciájuk, hanem a társadalmi elszigeteltségük okozta. A Quaternary Science Reviews szaklapban megjelent modellezés alapján a faj végzetét az okozta, hogy képtelen volt a túléléshez elengedhetetlen szövetségek kiépítésére.

Testem

Sokan kerülik markáns íze miatt – pedig ez a zöldség a vérnyomásodra is hatással lehet

Vannak ételek, amik megosztják az embereket: a zeller pontosan ilyen. Markáns, földes íze miatt sokan csak a húsleves kötelező (majd tányér szélére tolt) tartozékaként tekintenek rá, pedig a tudomány szerint a kamránk egyik leginkább alul értékelt zöldségéről van szó. Kiderült ugyanis, hogy olyan bioaktív vegyületeket tartalmaz, amelyek közvetlenül segíthetik a szívünk és az érrendszerünk védelmét.

Offline

Marie-Antoinette kedvenc festőnője a guillotine elől menekült: 12 évet töltött száműzetésben

Míg a legtöbb 18. századi nőnek az ecset helyett a hímzőtű jutott, Élisabeth Louise Vigée Le Brun Európa legkeresettebb portréfestőjévé vált. Sikerének titka a báj és a természetesség volt, ám éppen az az asszony juttatta majdnem vérpadra, akinek a karrierjét köszönhette: Marie-Antoinette. Egy kalandos életút krónikája, amely a versailles-i tükörtermektől az orosz cári udvarig vezetett.