Így neveld könyezettudatosságra a gyereked

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Lehet, hogy még gyerekek, de ők is sokat tudnak tenni a földért. A környezetbarát gyerekkor pedig megalapozza a tudatos felnőtt életet.

Gévai Csilla gyerekeknek és gyerekekhez szóló Nagyon zöld könyve arra világít rá, hogy vannak olyan problémák, amikkel nem lehet elég korán elkezdeni foglalkozni. Ilyen a globális felmelegedés, amire mindannyian hatással vagyunk, legyünk akár nyolc, akár hatvannyolc évesek. Könyvében a bonyolultnak tűnő jelenségek és fogalmak játékos magyarázata mellett környezettudatos viselkedésre tanítja a gyerekeket. Megosztunk belőle néhány tippet, amivel ők is segíthetnek, amiket akár közösen is szokássá tehettek.

1. Busz, villamos, metró, lábbusz

Utazzatok tömegközlekedéssel. Menjetek az iskolába vagy vendégségbe busszal, villamossal metróval. Próbáljatok ki olyan izgalmas útvonalon közlekedő járműveket mint a HÉV vagy a fogaskerekű, kössétek össze ezeket az utakat egy kirándulással.

2. Gyors fürdés

Nem kell minden nap egy tengerparti nyaralást imitálni a fürdőszobában. Kevesebb vízzel vagy egy gyors zuhannyal is ugyanolyan tisztán lehet kilépni a kádból, mint ha teleengednétek. 

Nem kell minden nap teli kádban pancsolni
Fotó: Robyn Breen Shinn /

3. Víztakarékos fogmosás

A víztakarékosság a fogmosásra is áll. Teljesen felesleges akkor is folyatni a csapot, amikor nincs szükség a vízre. 

4. Kis kertész

Szerettek kertészkedni? Sosem késő elkezdeni! Gyűjtsétek az esővizet, azzal öntözzetek. Termesszetek zöldségeket és gyümölcsöket, amiknek nemcsak az ökológiai lábnyomuk lesz kisebb, ha néhány lépést kell csak a konyháig tenniük, de biztos lehetsz abban is, hogy vegyszermentesek. 

5. Egy mozdulat

Az energiatakarékosság csak kis odafigyelés kérdése. Oltsátok le a villanyt azokban a helyiségekben, ahol éppen nem tartózkodtok. Spóroljatok az energiával és a villanyszámlán. 

Öntözzetek esővízzel

6. Használaton kívüli töltő

Sokszor mind hajlamosak vagyunk lehúzni a telefonunkat a töltőről anélkül, hogy a konnektorból is kihúznánk, pedig csak egy mozdulattal több. Erre figyeljetek oda mindannyian. 

7. Alvó készülékek

Nem mindenki tudja, hogy a számítógép és a tévé akkor is fogyaszt áramot, ha nincs bekapcsolva. Húzzátok ki ezeket is a konnektorból, ha nem használjátok őket. Figyelmeztessétek rá egymást. 

8. Újrapapír

A gyerkőc rajzai elárasztották az egész lakást, befednek minden falat, elfoglalnak minden fiókot? Vásárolj neki újrahasznosított papírból készült füzeteket és rajzlapokat. Igaz, ezek egy kicsit sárgábbak, de néhány fa megmentéséért igazán megéri az áldozat. 

Vásároljatok újrahasznosított papírt
Fotó: Image Source /

9. Színes kukák

Gyűjtsétek szelektíven a hulladékot. Tanuljátok meg, hogy a különböző színű kukákba mit lehet tenni és mit nem. Vigyétek le együtt a szemetet és válogassatok. 

10. Mackó új otthona

Válogassátok át a gyerekruhákat és a játékait, és azokat, amiket már nem hord, vagy amikkel nem játszik, ajándékozzátok rászorulóknak. Adjatok nekik egy új életet.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Fejes Réka
Fejes Réka
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.