Vedd fel a síró csecsemőt, ha szeretnéd, hogy jobban aludjon

Olvasási idő kb. 2 perc

Ne tétovázz, amikor a csecsemő éjszaka felsír, az a legjobb, ha rögtön felveszed. Később ugyanis jobb alvó lesz tőle.

Az újdonsült szülők számára a legnagyobb kihívást a gyakori éjszakai kelés és az ebből fakadó kialvatlanság jelenti. Nem véletlenül szokták azt tanácsolni a kismamának, hogy ha teheti, akkor nappal inkább ő is aludjon, amikor a baba alszik.

Egy újszülöttnek a sírás az egyetlen kommunikációs formája, vagyis sok minden miatt sírhat. Lehet, hogy fázik, éhes, tele a pelenkája vagy épp csak egyedül érzi magát. A sírásnak biztos, hogy oka van, ezért egy nagyon fiatal csecsemő esetében az a legjobb, ha minél előbb reagálunk rá. Nem fogjuk ezzel elrontani, sőt így azt tanulja meg, hogy ha problémája van, akkor nyugodtan kérhet segítséget, mert a környezete reagálni fog rá.

Egy amerikai kutatás most azt is kimutatta, hogy milyen nagy szerepe van annak, ha odamegyünk a 3 hónaposnál fiatalabb kisbabákhoz, ha éjszaka felsírnak. Sabrina Voltaire, a Pennsylvania Egyetem kutatója kollégáival 107 családot követett figyelemmel a kisbaba 9 hónapos koráig. A szülők feljegyezték, hogy a baba egy héten keresztül milyen gyakran kelt fel éjszaka, mielőtt betöltötte a három, a hat és a kilenc hónapos kort, egy éjszakára pedig a kutatók kamerát is elhelyeztek a szobában, hogy lássák a szülők viselkedését.

Jobban alszik a gyerek, akihez csecsemőként éjszaka felkeltek, ha sírt
Fotó: Shutterstock

Kiderült, hogy sokkal ritkábban keltek később azok a kisbabák, akikhez 3 hónapos koruk előtt a szülők azonnal bementek, amikor elkezdtek sírni. A későbbiekben azonban ennek már nem volt jelentősége, írja a New Scientist.

Voltak szülők, akik nemcsak ellenőrizték a síró kisbabát, de rögtön be is avatkoztak, és akkor is elkezdték simogatni a csecsemőt, vagy kivették az ágyából, amikor egyébként nem volt indokolt. A három hónaposnál kisebb babáknál az ilyen felesleges beavatkozások csak hátráltatták a nyugodt éjszakák kialakulását.

Az eredmények tehát ellentmondanak annak a nézetnek, miszerint hagyni kell a kisbabát, hogy sírjon, mert majd úgyis visszaalszik. Az ezt követő módszerek ugyanis azon a feltevésen alapulnak, hogy ha reagálunk a kisbaba sírására, akkor csak megerősítjük ezt a viselkedést, és ettől még gyakrabban fog felkelni.

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Varga Orsolya Molnár
Varga Orsolya Molnár
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Kvíz: kitalálod, melyik magyar írónő a szerzője ezeknek a híres műveknek?

A 20. század irodalmi életében a magyar írónők gyakran háttérbe szorultak, még akkor is, ha műveik maradandó értéket képviseltek. Kiemelkedő irodalmi alkotások azonban ekkoriban is születtek női szerzők tollából. Ebben a kvízben próbára teheted a tudásodat: mennyire ismered a leghíresebb regényeiket?

Életem

Megjelent egy új 5000 forintos: így néz ki

5000 forintos és 25 000 forintos névértékű emlékérmét adott ki a Magyar Nemzeti Bank a labdarúgó szövetség évfordulója alkalmából. A névértéknél magasabb összegért vásárolhatjuk meg.

Édes otthon

Ha ezt teszed a kertben, akár 2 milliós bírságra is számíthatsz

A kerti zöldhulladék elégetése már 2021 óta tilos, kivéve, ha a helyi önkormányzat másképp nem rendelkezik. A szabály megszegése magánemberként 300 ezer forintos bírságot eredményezhet, cég vagy szervezet esetében azonban akár 2 millió forintos tétel is lehet.

Offline

Emlékszel még a 90-es évek magyar slágereire?

Kamaszkorunk kedvenc slágereire, azokra a dalokra, amelyek egy egész generáció hangulatát meghatározták, ma is nosztalgiával emlékszünk vissza. De vajon mennyire élnek még benned elevenen ezek? Kvízünkkel kiderítheted.

Világom

Ezekbe a közel-keleti országokba 2026-ban is biztonságos utazni

Alig vártad a nyarat, de most aggódva nézed a híradót? Az Iránról szóló hírek és a közel-keleti háborús veszély árnyéka miatt sokaknak elment a kedve a nyaralástól. Pedig a helyzet távolról sem olyan fekete-fehér, mint a képernyőn. Megnéztük, hol pihenhetsz 2026-ban is úgy, hogy a legnagyobb izgalmat csak az okozza, hogy elég hideg-e a koktélod a pálmafák alatt.

Önidő

Munka, család, saját vágyak – Pokorny Lia szerint így található meg az igazi egyensúly

A júniusi Femina Klub vendégei Erős Antónia és Pokorny Lia lesznek, akik a MOMKULT színpadán beszélgetnek a női szerepekről, valamint arról, hogyan lehet megfelelni a mindennapokban jelentkező elvárásoknak. Emellett szó lesz arról is, hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz, ha valami kibillent minket az egyensúlyból, illetve miként érhető el az a belső harmónia, amely a különböző szerepek mellett sokszor nehezen teremthető meg.

Világom

Ezen a helyen megbüntetnek, ha előveszed a mobilod

Te kibírnál egy órát úgy, hogy nem csekkolod az Instagramot, nem válaszolsz egy „sürgős” e-mailre, és nem fotózod le a latte artot a csészéd tetején? Bécs legújabb pop-up kávézója, az „Offline Oida” pont erre kényszeríti rá a vendégeit – és meglepő módon az emberek imádják a digitális póráz nélküli szabadságot.