A terhesség nem jelenti a barátság végét!

Olvasási idő kb. 4 perc

Sokszor meglazulnak a barátságok, mikor valakinél megszületik az első baba. Nem biztos, hogy nincs rá idő, inkább nem tudnak mit kezdeni az új helyzettel. Pedig ilyenkor a legfontosabb egy jó barát, hogy ne szűküljön be az ember.

Barátnők között kimondatlanul, de sokszor van egy kis versengés abban, ki mikor megy férjhez, majd, ki, mikor lesz először várandós. Annak ellenére van így, hogyha megkérdeznénk, valószínűleg senki sem felelné, hogy ezeken a dolgokon lehet lemérni az ember értékét. A pszichológusnál azonban nem ritkán hangzanak el olyan mondatok, hogy „úgy érzem, le vagyok maradva”. Miért? Mert az összes barátnőm megtalálta már a párját, avagy az összes babázik már, én meg még nem. Még akkor is zavaró lehet ez, ha közben zajlik az illető élete: elvégezte az egyetemet, halad a szakmájában, és egyébként pedig van még ideje bőven, hogy „pótolja a lemaradást”.

Ebből következik, hogy amikor egy barátnő gyereket vár, akkor természetes, ám sosem nyíltan felvállalt érzés, hogy nemcsak örül az ember, hanem előfordulhat, hogy rossz érzést kelt benne, hogy összehasonlítja magával. „Ő terhes. És én mit tudok felmutatni?” Ezt persze nem mondjuk ki, mert egyrészt illik örülni, másrészt ez olyan, mintha irigykednénk. Holott nem tőle irigyeljük a gyerekét, hanem arra kényszerít minket a helyzet, hogy számot vessünk magunkkal: nekünk is van mire büszkének lenni? Tegyük hozzá, persze, hogy ezek a nők is tudják, hogy igazából teherbe esni nem teljesítmény-kérdés. Na igen, jól nevelni majd a gyereket, az tényleg olyasmi lesz, ami büszkeségre ad okot.

Ha valaki ambivalens a barátnő terhessége kapcsán, amögött még egyéb ok is meghúzódhat. Ha ő még nem babázik, a barátnőnek pedig ez az első gyereke, akkor az új helyzet azt is jelenti, át fog alakulni a barátság, a legtöbb esetben meglazulni. Mindkettőjüknek oda kell figyelni, hogy megelőzzék ezt, de vajon a babázó barátnő elég motivált lesz-e erre - aggódhat a másik -, vagy semmi más nem fogja érdekelni, csak a gyerek? És ha tudnak is találkozni, vajon lehet-e bármi másról beszélgetni vele, mint pelenkákról meg a gyermek alvásritmusáról?

Ám, miközben a nem-terhes barátnőt ilyen kérdések aggasztják, talán nem sejti, hogy a várandósban is motoszkálnak olyan dilemmák, amiket úgy érez, nem illik megosztani. Ő ugyancsak tisztában van a társadalmi elvárással: a gyereknek örülni kell. És csak örülni. Olyanokat mondani, hogy „nehéz megbarátkoznom vele, hogy kiesek abból a projektből, amibe épp most kezdtünk bele a munkahelyemen” vagy, hogy „félek, hogy ezen túl nem lesz időm egyedül, nyugodtan olvasni” nem szalonképes. Tisztelet a kivételnek, de a legtöbb helyen nem az. Aki így érez, hiheti, hogy egyedül vele van valami baj, hiszen senki más nem fogalmazott meg olyan eretnek gondolatokat, mint amik az ő fejében felmerültek.

A pszichológus abban a szerencsés helyzetben van, hogy elmondhatja: az ambivalencia teljesen természetes jelenség azok között is, akik babát várnak, és azok között is, akiknek a barátnője lett terhes. A rendelőben ez kiderül, méghozzá a legnormálisabb, legegészségesebb emberek kapcsán is. Miért kéne valamihez, ami hatalmas változást hoz az ember életében, és nemcsak kellemeseket, egynemű, árnyalatmentes pozitív érzelemmel viszonyulni?

És lehet, hogy őbenne is felmerül, hogy nem akar olyan ember lenni, akivel csak a gyerekről lehet beszélni. Ha valaki addig úgy élte meg magát, mint többdimenziós lényt, akinek van élete, mint feleség, barát, munkatárs, moziba, színházba járó befogadó lény, természetjáró ember, sportoló ember stb., akkor aligha vágyik rá, hogy ez a színesség egydimenzióssá váljon, és a következő éveket egy téma uralja. Persze, a babázás lesz az újdonság, onnan jön a legtöbb élmény, de ez nem jelenti, hogy megszűnik az addigi identitás. És egy barátnő sokat tud benne segíteni, hogy ne szűnjön meg.

A fenti téves feltételezésekből sok olyan tévút következik, amiket jobb elkerülni. Például, mivel azt hisszük, most csak a szülés lehet téma, elkezdünk mesélni mindenféle babákkal, szüléssel kapcsolatos történetet, és persze mi számít sztorinak: amiben valami gond van. Terhesen nagyon nehéz elkerülni, hogy ne zúdítsa ránk a környezet azokat a történeteket, amikben az orvosi műhiba miatt lett baja a gyereknek, valami extrém történt szülés közben, vagy, a párkapcsolat ment gallyra nem sokkal később.

A másik tipikus mód annak megoldására, hogyan lehet a gyerek-témáról beszélgetni, hogy ezer kérdéssel bombázzuk a szerencsétlent, olyanokkal, amiknek még nem jött el az ideje. Mit gondol, fogja-e magára kötni a gyereket, ugye akar szoptatni, mert képzelje el, a Mariska meg sem próbálta, ki fog vigyázni a gyerekre, ha neki valami dolga lesz stb. Nem beszélve a kéretlen tanácsadásról, aminek sosincs vége, ha az embernek gyereke lesz.

Ha értékes a barátság, a legjobb nyílttá tenni, ha valamit másképp szeretne az ember. Annak, hogy sok barátság meglazul a gyerek születése körül, nem feltétlenül az az oka, hogy tényleg nincs idő találkozni, vagy ne lenne igény rá. Inkább az, hogy felkészületlenül éri mindkét felet, hogy most újra meg kell találniuk az egyensúlyt. Változott az élethelyzet, és óvatosan, odafigyelve érdemes kipuhatolni, mik az igények (a saját és a másiké) az új felállásban. Nem működik automatikusan, de ez teljesen természetes. 

Tagadhatatlan, hogy szülés után, az anyává válással változik az ember. Kutatások szerint az idegrendszerben is kimutatható, hogy jelentős átalakulás megy végbe. Könnyebben megőrizzük a barátságot, ha nem várjuk, hogy teljesen ugyanaz az ember legyen a másik, ha természetesnek vesszük, hogy egy kicsit újra meg kell ismerni egymást. És az is fontos, hogy félretegyük a sértettségünket: ha egy időszak mégis kimarad, akkor sem érdemes örökre megorrolni egymásra: újra fel lehet venni a szálat, újra lehet lépéseket tenni egymás felé.

Cziglán Karolina
pszichológus

Allergodil a család minden tagjának

Allergodil a család minden tagjának

A szénanátha és az egész éven át tartó allergiás nátha tüneti kezelésére az Allergodil orrspray 6 éves kortól adható. Allergiás eredetű kötőhártya-gyulladás és orrnyálkahártya-gyulladás megelőzésére, tüneti kezelésére Allergodil szemcsepp használható 4 éves kortól. Hosszútávú segítség az allergiára.

További információkért kattints ide.

hirdetés

Cziglán pszichológus Karolina,
Cziglán pszichológus Karolina,
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Ide járt nyaralni a monarchia elitje: az Adria Nizzájának is nevezik

Pálmafák, századfordulós luxusvillák és a tenger morajlása: nem kell Franciaországig utaznod, ha igazi riviérai hangulatra vágysz. A horvátországi Kvarner-öbölben fekvő Opatiját nem véletlenül nevezték a Monarchia idején az Adria Nizzájának. Ez a csodálatos klímájú kisváros volt a császári udvar, az arisztokrácia és a művészek első számú menedéke. Itt épült fel az Adria legelső luxusszállodája is a Déli Vasút igazgatójának köszönhetően, amelynek Kristálytermében egykor maga Ferenc József és Sisi királyné is megfordult.

Életem

Vészjósló folyamat indult a magyar erdőkben: beavatkozást sürgetnek a szakemberek

A klímaváltozás, az egyre gyakoribb aszályos időszakok és az erdőtüzek kockázata miatt a magyar erdők jövője ma már nemcsak természetvédelmi, hanem társadalmi kérdés is. A szakértők szerint szemléletváltásra lenne szükség az erdőgazdálkodásban, mert hosszú távon nem lehet kizárólag gazdasági szempontok alapján kezelni az erdőket.

Offline

Emlékszel, mikor élt Bulgakov? Híres írók villámkvíze

Sokak egyik legkevésbé kedvelt iskolai tananyaga az írói életrajzok voltak. Egy-egy író születési és halálozási dátumának az ismerete azonban segíthet abban, hogy nagyjából elhelyezzük az adott alkotó pályaképét a fejünkben.

Édes otthon

Kevesen ismerik a trükköt: konyhai hulladékkal festheted át kerted legszebb virágát

A hortenzia nemcsak az óriási, látványos viráglabdáival hívja fel magára a figyelmet, hanem egy egészen különleges, kaméleonszerű tulajdonságával is: képes megváltoztatni a színét. Ha unod a megszokott árnyalatokat, nem kell drága vegyszerek után nyúlnod a boltban. Csupán a talaj pH-értékét kell módosítanod, amit egyszerű konyhai és kerti hulladékokkal – például kávézaccal, tojáshéjjal vagy épp a kerti sütögetésből megmaradt hamuval – is könnyedén elérhetsz. Eláruljuk a legpraktikusabb házi trükköket, amikkel te magad határozhatod meg, hogy kék vagy éppen rózsaszín virágok díszítsék a kertedet.

Testem

Ilyenkor jelez komoly bajt a derékfájás: ne vedd félvállról!

Szinte nincs olyan ember, akinek ne fájt volna már a dereka egy nehéz nap vagy egy rossz mozdulat után. Mivel népbetegségről van szó, hajlamosak vagyunk egy legyintéssel elintézni, és bevenni egy fájdalomcsillapítót. Ám a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy bizonyos kísérőtünetek fellépésekor tilos halogatni az orvost. A lábba sugárzó zsibbadás, a végtagok gyengesége vagy a vizelettartási problémák olyan „vörös zászlók”, amelyek komoly idegrendszeri sérülést, gyulladást vagy akár daganatos folyamatokat is jelezhetnek. Utánajártunk, melyek azok a vészjelek, amelyekkel azonnal a sürgősségire kell sietni.

Offline

Férjes asszonyt szeretett Széchenyi, a legnagyobb magyar

Gróf Széchenyi István szerelmes természetű fiatalember volt: hódításainak egész Bécsben híre ment az arisztokrata hölgyek körében. Legtöbbször férjes asszonyokért lelkesedett, legnagyobb szerelmére azonban tíz évet kellett várnia.

Offline

Hat évet ült börtönben, mert segített a menekülteknek: hóbortosnak nézték Teleki Blankát, mert tanítani akart

Kortársai összesúgtak a háta mögött, hóbortosnak és különcnek nevezték, mert a bálok helyett a lányok oktatásával akart foglalkozni. Teleki Blanka grófnő azonban nemcsak a hazai nőnevelés úttörője lett, hanem igazi hős is, aki az 1848–49-es szabadságharc után vagyonát és biztonságát kockáztatva bújtatta a menekülteket. Bátorságáért súlyos árat fizetett: hat évet töltött a legkeményebb osztrák börtönökben. Utánajártunk a magyar történelem egyik legmeghatározóbb nőalakjának, akinek élete a szabadságról és a megalkuvást nem ismerő elvekről szólt.

Offline

Ő volt az ország leggazdagabb árvája: mesés vagyont örökölt édesapja után Wenckheim Krisztina grófnő

Háromévesen vesztette el az édesapját, anyukáját pedig szinte nem is ismerhette: Wenckheim Krisztina grófnő története mély tragédiával indult, mégis a XIX. századi Magyarország egyik legirigyeltebb asszonya lett. Ő volt a „leggazdagabb árva”, aki százezer holdas birodalmat örökölt, később pedig Ybl Miklóssal építtette meg az ország egyik legkülönlegesebb, mesebeli kastélyát.