Spárgakrémleves őszies tavaszra

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A leveshez kevés hozzávalóra lesz szükség, és gyorsan el is készül, mert a zsenge spárgát nem kell hosszan főzni. Ízesítheted kedved szerint pirított pisztáciával, mandulával vagy akár parmezán forgácsokkal is. A lényeg, hogy ne legyen túl karakteres a levesbetét, hogy ne nyomja el a spárga lágy ízét.

Hozzávalók:

1/2 kg spárga (1 csomag)
1 csomag újhagyma fehér részei
1+1 ek vaj
1 l zöldségalaplé
1 dl tejszín

frissen őrölt fehérbors

Egy nagy lábosban olvassz fel 1 ek vajat, és fonnyaszd meg rajta a felkarikázott újhagymát. Add hozzá az alaposan megpucolt spárga 2-3 cm-es darabokra vágott szárát. Öntsd fel maradék húslevessel, zöldségalaplével vagy vízzel. Tegyél bele egy kevés sót (1 tk), fedő alatt 15-20 percig főzd, amíg a spárga teljesen megpuhul.

Turmixold le a levest, szűrd le, tedd vissza a lábosba, és újra melegítsd fel. Tedd bele a spárgafejeket és egy kevés őrölt fehérborsot. Főzd 2 percig fedő alatt, add hozzá a tejszínt, és fedő nélkül főzd 1-2 percig, de ne forrald fel. A végén  húzd le a tűzről, keverd hozzá a maradék vajat – ettől kissé besűrűsödik és szép fénye lesz. Azonnal tálald.

Lila Füge
Lila Füge
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Felújítják az egyik budapesti hidat: így hat a forgalomra

Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?