Fehérboros sajtleves

Olvasási idő kb. 1 perc

Ez aztán egy igazi kényeztető étel. Megteszi a hatását egy végigloholt, stresszes nap végén vagy egy zimankós hétvégi séta után. Második fogásnak csak egy könnyű salátát készíts, ez a leves felér egy étkezéssel.

Hozzávalók 4 személyre:

1 kis fej hagyma
1 kisebb sárgarépa
1 zellerszár
1 ek puha vaj
2 ek liszt
1 dl száraz fehérbor
1 dl tejszín
½ l húsleves vagy zöldségalaplé
25 dkg sajt (gouda, cheddar)


A hagymát, a sárgarépát és a zellerszárat vágd apróra. Közepes lábosban melegítsd fel a vajat, dobd rá a zöldségeket és alacsony lángon párold puhára.

Szórd meg liszttel, vedd fel közepesre a lángot és pirítsd 2 percig. Öntsd fel a borral, keverd folyamatosan, hogy ne csomósodjon és fokozatosan add hozzá a húslevest. Hagyd, hogy egy kicsit besűrűsödjön, néha keverd meg. Add hozzá a tejszínt, ha buggyan egyet a leves add hozzá 4-5 adagban a reszelt sajtot. Várd meg, míg felolvad, kevergesd egy kicsit. Ha szükséges sózd meg és szórj bele egy kevés cayenne borsot, ezt elég tálaláskor a levesre szórni.

Ha sajtügyben kétségeid vannak... | Nagy Trappista teszt


Lila Füge
Lila Füge
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak a szívednek tesz jót: ez a mozgásforma megállítja a hajhullást

A rendszeres kardiómozgás javítja a vérkeringést, ezáltal jót tesz a szívnek, de a hajhagymákhoz is több oxigén és tápanyag jut, ami azok egészségének alapja. Emellett segít levezetni a stresszt, vagyis csökkenti a kortizolszintet, ezzel tovább támogatva a haj növekedési ciklusának zavartalanságát.

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!