Az egymás iránti bizalom az út egy jobb világba

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Bizalom és együttérzés kellene, de ez láthatóan nem megy jól. De van ennek az egésznek biológiai alapja?

Gondoljon egy olyan emberre a környezetéből, aki jó! Aki hisz az emberek jóságában, aki mindig segít, ha baj van, akinek befogad árva állatokat, akihez ön is bizalommal fordulna, ha segítségre lenne szüksége. Megvan? Akkor most gondoljon egy gazemberre! Olyanra, aki csak a saját érdekeit követi, átgázol másokon, nem mutat részvétet, és igazából csak a saját jól-létével törődik. Ilyet is talált? Hát igen, általában jószívűség, erkölcsösség, megbízhatóság alapon tudunk különbséget tenni az emberek között. Nem mindenki iránt érzünk bizalmat, és nem mindenki képes megbízni másokban. Pedig a bizalom elengedhetetlen ahhoz, hogy családok, szervezetek, társadalmak egyben maradjanak, a gazdaságban és politikában is kulcsszerepet játszik.

Kutatók elkezdtek töprengeni, és a gondolkodás után lázas kísérletezésbe fogtak, hogy megtalálják, van-e biológiai alapja annak, hogy ki mennyi bizalmat érez mások iránt. Ennek következtében pedig ő maga is „jobbá” válik, azaz több szeretettel, együttérzéssel, segítő szándékkal fordul mások felé. Úgy tűnt, megtalálták a választ, a titokzatos anyag neve pedig oxitocin, amit szoktak szeretethormonnak is hívni, de a kutatások nyomán ráragadt a morális molekula elnevezés is. Csak emlősök testében termelődik, állatoknál kimutatták, hogy szerepet játszik az anyai gondoskodó viselkedésben. Embereknél nagy mennyiségben szabadul fel orgazmus közben (férfiaknál is), fontos az anya-gyerek kötődés kialakulásában, csökkenti a fájdalmat, fokozza a jó közérzetet. És kísérletek azt mutatták, hogy a bizalom érzéséért is felelős.

Egy kísérletben az alanyok eldönthették, hogy saját tíz dollárjukból adnak-e egy ismeretlen társuknak, vagy nem. Az volt a szabály, hogy amit átadnak a másik embernek, azt az összeget a kísérletvezetők megháromszorozzák. Tehát ha adok két dollárt, akkor ő kap hatot. A megajándékozott kísérlettárs annyit megtudott, hogy kitől kapott pénzt, és viszonozhatta, ha akarta. A viszonzásnak ugye semmi gazdasági hasznossága nem volt már, egy kör volt csak, így amennyit visszaadott, annyival kevesebb pénze maradt. Mégis sokan adtak, és sokan viszonozták. És lényegesen többen voltak az adakozók között azok, akiknek magas volt az oxitocin-szintje. Ha az alanyoknak orron keresztül spricceltek be oxitocint, akkor is működött – vagyis a mesterségesen növelt hormon-szint is mások iránt érzett bizalmat (ha adok, akkor azt viszonozzák) és együttműködést, szolidaritást (ha kaptam, akkor én is adok) okozott. Mennyivel szebb lenne a világ, ha mindenki bizalommal és együttérzéssel lenne a többi ember iránt. És ha egyszerűen annyi kell hozzá, hogy oxitocint spricceljünk az orrunkba, akkor hol vannak már az oxitocin spray-k?

Sajnos mint általában az élet, ez sem ilyen egyszerű. Bár sok evidencia van arra, hogy az oxitocin jelenléte növeli a bizalmat, empátiát, konstruktív viselkedést – túlzás volt az oxitocint morális molekulának nevezni. Mert bizonyos esetekben a csodahormon éppen, hogy olyan rossz megnyilvánulásokat váltott ki emberekből, mint irigység, káröröm, vagy csalás. Például a magas oxitocin-szintű emberek inkább csaltak egy fej vagy írás játékban, mint akiknek nem volt a vérében ez az anyag. Igaz, csak akkor, ha a nyeremény csoportos volt. Saját érdekükben nem csaltak, csak ha több ember nyereménye (és a sajátjuk is) múlott a válaszukon.  Vagy ha az volt a helyzet, hogy a másik kísérleti alany igazságtalanul több nyereményt kapott, akkor az emelt hormonszint nagyobb irigységet eredményezett . Viszont a kárörvendést is elősegítette, vagyis ha a másik többet vesztett, mint ők, akkor feltűnt arcukon a gúnyos vigyor. Olyan eset is volt, ahol a kirekesztést, a más csoportba tartozók iránti negatív érzéseket növelte az oxitocin.

Az oxitocin szerepe tehát még mindig kissé titokzatos, nem a bizalom és erkölcsösség csoda-vegyülete, de nem is érdektelen kutatni a hatását. A tudomány mai állása szerint az emberi kapcsolatokra, a másokhoz való kapcsolódásra tesz fogékonyabbá – a társas érintkezésből jövő információkat megerősítőbbé , jutalmazóvá teszi. És ez a tudás sem utolsó dolog. Például az autizmussal élőknek (akiknél a társas információk észlelése és feldolgozása különbözik erősen az átlagostól) segítséget jelenthet.  De ezek a kutatások még gyerekcipőben járnak, és nagyon okosan kell majd kialakítani, hogyan is használják majd fel az eredményeket.

Annyi azonban biztosnak látszik, hogy a hozzánk közel állókhoz való kapcsolódást segíti az oxitocin jelenléte. Az is igaz, hogy a közvetlen környezetünkkel való bensőséges kapcsolat sokat dob a boldogság-érzeten. Az is igaz, hogy az ölelés , a mosoly, a megerősítés növeli az oxitocin-szintet. És ez egy ördögi angyali körré válik: oxotocin – kapcsolódás; kapcsolódás-oxitocin… Szóval hajrá oxitocin! Hajrá boldogság!

 

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Szalay Ágnes
Szalay Ágnes
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Ezek a balkáni nők férfiként élnek: ősi hagyományt követnek az esküdt szüzek

Albánia és a Balkán északi hegyvidékeinek elszigetelt falvaiban évszázadok óta él egy zárt közösség, amelynek tagjai teljesen átírják a nemi szerepeket. Az „esküdt szüzek”, vagyis a burrneshák olyan nők, akik egy ősi szokásjog alapján szent esküt tettek: örök szüzességet fogadtak, cserébe a társadalom hivatalosan is férfiként ismerte el őket. Férfiruhát hordanak, fegyvert viselnek, kártyáznak, és ők irányítják a családi birtokokat egy olyan patriarchális világban, ahol a nőknek egykor semmilyen joguk nem volt.

Világom

Emberszafarik Szarajevóban: gyerekre is vadászhatott, aki eleget fizetett

Ezio Gavazzeni olasz író és oknyomozó újságíró a Hétvégi orvlövészek című kötetében a boszniai háború idejére kalauzolja el az olvasókat. Gavazzeni sokkoló történteteket göngyölített fel: Szarajevó ostroma alatt nemcsak katonai mesterlövészek figyelték a várost a dombokról, hanem tehetős nyugati férfiak is érkezhettek a háborús övezetbe, hogy pénzért civilekre lőjenek.

Életem

Ezért nem mersz őszintén beszélni a főnököddel a szakértő szerint

A munkahelyi konfliktusok jelentős része nem egyik napról a másikra alakul ki. Sokszor a ki nem mondott feszültségek, a tisztázatlan szerepek, a hiányzó visszajelzések és a vezető felé meg nem fogalmazott kritikák épülnek egymásra. De miért olyan nehéz őszintén beszélni a főnökkel, és hogyan lehet egy csapatban valódi, nem csak látszatkommunikációt teremteni?

Mindennapi

Így válts eurót a 2026-os nyaraláshoz: súlyos tízezreket bukhatsz, ha nem figyelsz

Hosszú éveken át élt a köztudatban, hogy ha például nyaraláshoz kell pénzt váltanunk, akkor a neobankok kínálják a legolcsóbb megoldást a középárfolyamos váltással. Ez a megszokássá vált devizaváltás észrevétlenül teheti drágábbá az utazást, ezért a nyaralás előtt mindenképpen érdemes megnéznünk, hogy hol kapjuk a legtöbbet a pénzünkért.

Szülőség

Így jutnak pluszpénzhez a nyugdíjasok: egyre többen választják ezt

A Magyarországon a nyugdíjkorhatár betöltése egyre kevésbé jelent automatikus visszavonulást, hiszen sokan ezt követően is aktívak maradnak, munkát vállalnak vagy közösségi szerepet töltenek be. A Központi Statisztikai Hivatal (KSH) adatai szerint ma már 140–150 ezer nyugdíjas végez keresőtevékenységet, ami az elmúlt tíz évben körülbelül 2,5–3-szoros növekedést jelent.