A szeretteinkkel vagyunk a legszemetebbek

Olvasási idő kb. 2 perc

A lehető legválogatottabb kegyetlenségekkel bántjuk a hozzánk közelállókat a hétköznapokban. Ön magára ismer?

Azokat bántjuk, akik a legközelebb állnak hozzánk – így tartja a baljós népi bölcsesség, és mint sok más esetben, úgy tűnik, ebben sem téved. Legalábbis ezt támasztja alá egy nemrég megjelent pszichológiai tanulmány, amelyben negyven évnyi kutatási eredményeket foglaltak össze. A végkövetkeztetése pedig az, hogy a szeretteinkkel vagyunk a legnagyobb szemetek. 

„Azok az emberek okoznak nekünk legvalószínűbben bármilyen típusú sérelemet, akiket ismerünk. Nem az idegenek azok, akiktől félnünk kell” – mondja Deborah South Richardson pszichológia professzor. Bár a pszichológusasszony második mondata simán beférne egy B kategóriás, Földinvázióról szóló filmbe, kutatásának eredményei korántsem ilyen komikusak. Jöjjenek a legfontosabbak. 

Azok az emberek tudnak minket a leginkább feldühíteni, akikkel a leggyakrabban lépünk kapcsolatba, legyenek azok családtagok, barátok vagy romantikus partnerek.  A miértre sajnos a kutatónak sincs egyértelmű válasza. Talán csak arról van szó, hogy egyszerűen statisztikailag több időt töltünk velük, esetleg velük szemben kevésbé kontrolláljuk magunkat, vagy annyira szövevényes a velük való kapcsolatunk, hogy abból rengeteg rejtett érzelem képes kitüremkedni a legmeglepőbb helyeken. 

Az agresszió rengeteg formában felbukkanhat, a legválogatottabb módszerekkel vagyunk képesek egymást bántani. A hétköznapi agressziónak csak egy formája az ordibálás, a tettlegesség, az erőszak vagy a másik szavakkal történő földbe tiprása. Ezek az agressziós formák nyíltak, direktek, a férfiakat jobban jellemzik, mint a nőket, és tényleg a hozzánk legközelebb állók (család, rokonok) kapnak belőle a leggyakrabban. (Ráadásul fogalmunk sincs, mekkora kárt okozunk vele.) Van azonban az agressziónak nem direkt formája is, amikor nincs nyílt konfrontáció. Ilyenek például a rosszindulatú pletykák, az alaptalan híresztelések, a másiknak fontos tárgyak, események, pillanatok tönkretétele, vagy ott az agresszió teljesen passzív formája, amikor az ember egyszerűen levegőnek nézi a másikat, amikor nem reagál a kérésekre, hívásokra, amikor „véletlenül” folyton keresztbe tesz a másiknak. Ezeket az agressziótípusokat pedig a férfiak és a nők is előszeretettel alkalmazzák, és leginkább a barátoknak osztogatnak belőlük. 

Az agresszió gyakran nem tudatos, de mégis rombol. Nem azért veszekszünk, csattanunk fel, teszünk csípős megjegyzéseket vagy ignorálunk telefonhívásokat, mert szándékosan bántani akarjuk az illetőt. Nem. És ha valaki ezt állítaná, nyilván felháborodottan tagadnánk. Ennek ellenére ezek a cselekedetek agresszívak, és bántják is a másikat. Minél több van belőlük, annál inkább, és annál nagyobb pusztítást is végeznek a velük való kapcsolatainkban. 

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Sákovics Diana
Sákovics Diana
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Ártalmatlan esti szokásnak tűnik, mégis tönkreteheti a kapcsolatodat

Kevesen tartják az eltérő lefekvési időt szakítóoknak, viszont a legújabb kutatások szerint ez az aprónak tűnő különbség lassú, de biztos elhidegülést okoz a párkapcsolatokban. Míg az egyik fél már az igazak álmát alussza, a másik fél kapcsolódásra és párbeszédre vágyna. Ez a másság apróságnak tűnik, egészen addig, amíg egyszer csak hatalmas problémává nem növi ki magát.

Testem

Allergiás tünetek: ha ezeket tapasztalod, azonnal hívj orvost

Május lévén gőzerővel tombol az allergiaszezon: a fák, a fűfélék és a virágok ontják magukból a pollent, a levegőben szálló por és a rovarcsípések száma pedig sokak mindennapjait keseríti meg. Bár a többség hozzászokott a tüsszögéshez és a szemviszketéshez, távolról sem csak a hírhedt anafilaxiás sokk igényel azonnali orvosi beavatkozást. Bizonyos ijesztő tüneteknél a halogatás vagy a házi patikával való kísérletezés komoly veszélyeket rejthet – mutatjuk, milyen jeleknél kell azonnal orvost hívni!

Világom

Akkor szolgálnak csak ki ebben a boltban, ha felmutatod a személyidet

Svédországban jártunk, és volt valami, amit egyszerűen nem lehetett nem észrevenni. A svéd élelmiszerboltokban az alkoholkínálat erősen korlátozott. A hagyományos boltokban legfeljebb 3,5 százalékos italokat lehet vásárolni. Bort, pezsgőt vagy tömény szeszt a fogyasztók kizárólag az állami Systembolaget üzleteiben találnak.

Világom

Változott a határátlépés a magyarok kedvenc nyaralóhelyén: csak így lehet belépni Horvátországba

Új digitális határellenőrzési rendszert vezetett be Horvátország az Európai Unió közös Entry/Exit System programjának részeként. A változás elsősorban az Európai Unión kívülről érkező utasokat érinti. Az első belépéskor nekik biometrikus azonosításon kell átesniük, vagyis ujjlenyomatot vesznek tőlük és arcfelismeréshez szükséges fotó is készül róluk.

Lájfhekk

Ha így tankolsz, károsíthatod az autódat

Több tankolási hiba is van, amivel hosszabb távon károsodhat a kocsi. Ezek közül a legjellemzőbbeket be is mutatjuk, hogy a jövőben megkíméljünk a drága alkatrészcseréktől.

Testem

6 tévhit a fehérjefogyasztásról: így rontod el az étrended

A fehérje az egészséges táplálkozás és a fitneszvilág szent grálja, de a körülötte keringő mítoszok miatt sokan teljesen rosszul építik be az étrendjükbe. Tényleg tönkreteszi a vesét a sok protein? Elég a növényi fehérje az izomépítéshez? És biztos, hogy jól jársz a divatos fehérjeszeletekkel? A Weborvos szakmai cikke alapján leromboljuk a 6 legmakacsabb fehérjemítoszt, hogy ahelyett, hogy ártanál a testednek, végre okosan és hatékonyan tankolj energiát.

Testem

Sok idős nem is tud erről a betegségéről, aztán megtörténik a baj

Milliókat érintő, mégis szinte láthatatlan ellenségként leselkedik az idősekre a csontritkulás, amely egészen az első törésig semmilyen fájdalmat nem okoz. Friss adatok szerint a legtöbben semmilyen kezelést nem kapnak, pedig a fel nem ismert betegség miatt bekövetkező combnyak- és csípőtáji törések idős korban gyakran egyet jelentenek az önálló élet végével, vagy akár a korai halállal. Utánajártunk, miért diagnosztizálják ilyen későn a bajt, és miért lenne életmentő a rendszeres szűrés.

Testem

Ez történik a testeddel, ha 48 órán át nem alszol

Az alvás kiemelt jelentőségű a test és az elme megfelelő működésében – ezért, ha nem alszunk eleget, annak mind mentális, mind fizikai értelemben súlyos következményei lehetnek. Az alváshiány hatásai egy kiadós alvással jellemzően korrigálhatók.