Ezt az tizenhárom dolgot te is túl sokáig tárolod a spájzban

Olvasási idő kb. 2 perc

A spájz vagy a kamra sokunk számára időtlen biztonsági tartalékot jelent, tele van olyan tartós alapanyagokkal, amelyekről azt hisszük, örökké elállnak. A valóság azonban jóval árnyaltabb ennél.

Bár számos szárazáru hónapokig vagy akár évekig is eláll, minőségük és ízük jóval hamarabb romlani kezd, mint gondolnánk.

A kamra kincsei átnézést igényelnének

A konyhai rutin könnyen ránevel, hogy csak a hűtő tartalmát figyeljük rendszeresen, pedig a kamrában lévő alapanyagok is igénylik a rendszeres ellenőrzést.

Egyszer a kamrában lévő tartós élelmiszerek fölött is elszáll az idő
Fotó: Milky Way / Getty Images Hungary

A gabonafélék például gyorsan avasodhatnak, hiszen természetes olajaik érzékenyek a melegre és a nedvességre egyaránt. A fűszerek sem örökéletűek: két-három év után elveszítik karakterüket, így hiába szórjuk a kurkumát vagy a paprikát a levesbe, már nem fognak úgy ízesít, mint régen.

Hasonló a helyzet a sütőporral vagy a szódabikarbónával, idővel csökken lazító erejüket, így a sütemények laposak maradhatnak.

A rágcsálnivalók, mint a diófélék és a gabonapelyhek, szintén érzékenyek. A dióban lévő olaj gyorsan megavasodik, a müzlik pedig pár hónap után megpuhulnak. A teafilterek és kávék sem tartják meg örökké aromájukat, a friss, illatos végeredmény idővel jelentősen halványul.

A sör szobahőmérsékleten tárolva néhány hónap alatt kellemetlen mellékízeket vehet fel, az olívaolaj pedig fél év után sokat veszít frissességéből.

A tartós élelmiszer sem örökkévaló

Még a legtartósabbnak hitt élelmiszerek sem állnak el örökké: a barnacukor kiszárad, a fokhagyma kicsírázik, míg a barna rizsben lévő olaj megavasodik. A konzervek ugyan sokáig valóban biztonságosan fogyaszthatók, de hosszú tárolásuk fémes mellékízt eredményezhet.

A kamra tehát nem kincsesláda, inkább olyan készlet, amelyet rendszeresen cserélni kell. Egy-egy gyors átnézés nemcsak a minőség fenntartásában segít, de helyet is felszabadít.  A „majd jó lesz valamire” típusú szemlélet nem célravezető. 

Vannak olyan élelmiszerek is, amelyek könnyebben tönkremennek a kamrában, ezekről itt írtunk

Egy asztalnál - könyv

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

hirdetés

Hegedűs Barbara
Hegedűs Barbara
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sürgősségi fogamzásgátlás: így működik valójában az esemény utáni tabletta

Az esemény utáni tablettát sokan még ma is „kémiai abortuszként” emlegetik, pedig a tudomány szerint ez az elnevezés biológiailag teljesen hibás. A sürgősségi fogamzásgátlás nem a megtermékenyített petesejtet támadja, hanem a hormonok nyelvén beszélve egyszerűen „elhalasztja” a peteérést, amíg a veszély el nem múlik. Mi zajlik le a női szervezetben a tabletta bevétele után, és miért kulcsfontosságú az időfaktor a nem kívánt terhesség megelőzésében?

Offline

Melyik hegység csúcsa a Matterhorn? Hegyek nehéz kvíze

Földrajzórán nem csak a hazai tájakat kellett ismernünk, gyakran még vaktérképen is be kellett jelölnünk a határainkon kívül fekvő nevezetes helyeket. Kvízünkben ezúttal Európa ismert hegységeivel kapcsolatos tudásod tesztelheted.

Testem

Ha ezeket eszed, megnő a korai halál esélye

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek szerepe az étkezésben egyre nagyobb, mivel könnyen elérhetőek, olcsók és sokáig eltarthatók. Azonban egyértelmű összefüggés mutatható ki ezen ételek fogyasztása és a megnövekedett szív- és érrendszeri kockázatok, valamint az ezekből fakadó korai halálozás között.

Offline

Kijátszotta a cenzúrát: titokban tanította feminizmusra a lányokat a szocializmusban a magyar írónő

A Kádár-korszakban a cenzúra mindent látott és mindent ellenőrzött, de volt egy terület, amit a rendszer bürokratái mélyen lenéztek és elhanyagoltak: a lányregényeket. Ezt a zseniális kiskaput használta ki Kertész Erzsébet, a „Csíkos könyvek” koronázatlan királynője. Miközben a kultúrpolitika azt hitte, a szerző csak ártatlan, romantikus történetekkel szórakoztatja a kislányokat, ő valójában a legkeményebb feminizmust, a női egyenjogúság és az önmegvalósítás eszméit csempészte be a gyerekszobákba Hugonnai Vilma vagy Szendrey Júlia sorsán keresztül.

Életem

Ezt rontják el a legtöbben az adóbevallásukban

Sokan csak az szja-bevallás átnézésekor szembesülnek azzal, hogy év közben rosszul nyilatkoztak, jogosulatlanul vettek igénybe kedvezményt, vagy elmulasztottak feltüntetni egy fontos adatot. A NAV szerint továbbra is a gyermekek után járó kedvezményeknél fordul elő sok tévedés.