A titok súlya: ezért visel meg, ha nem mondhatod ki az igazat
A titok, kimondatlan igazság belső feszültséget teremt, és hosszú távon nemcsak minket, hanem kapcsolatainkat is megterhelhetik.
Testem cikkek
Egyszerű vizsgálattal mutatható ki ez az agresszív rákfajta: életmentő lehet a korai diagnózis
A rák az egyik legfélelmetesebb betegségtípus. Ezen belül is kiemelt helyen szerepel a hasnyálirigyrák, mivel jellemzően csak akkor fedezik fel, mikor már nem lehet rajta segíteni. Egy új vérvizsgálat azonban igen nagy hatékonysággal képes kimutatni a betegség korai stádiumát is.
50 százalékkal nagyobb az esélyed a szívrohamra, ha ilyet eszel
Az étkezésünk alapvetően befolyásolja az egészségünket. Egy nagy esetszámú kutatás most arra hívja fel a figyelmet, hogy az ultrafeldolgozott élelmiszerek rendszeres fogyasztása mintegy 50%-kal növeli a szívroham vagy a stoke kialakulásának esélyét.
Egy átfogó tanulmány felülírhatja, amit az ételallergiákról gondoltunk
Egy összefoglaló tanulmány új megvilágításba helyezi az ételallergiák témáját, és nem csak a szokásos 8 leggyakrabban allergiát okozó tápanyagot vizsgálták.
Ezek voltak Eric Dane betegségének, az ALS-nek első tünetei
A leginkább a Grace klinikából és az Eufóriából ismert Eric Dane megosztotta a nagyvilággal, milyen tünetek miatt kezdték meg kivizsgálást, melynek végén az ALS diagnózisát megkapta.
Ez a finom ropogtatnivaló karbantartja a szívedet is
A pekándió pozitívan hat a szív- és érrendszer egészségére, de még a koleszterinszint szabályozásában is hatékony segítség lehet. Persze csak akkor, ha megfelelő mennyiségben fogyasztjuk.
A jó szándék kevés: ezért nem hoznak eredményt a céges egészségprogramok
A kockázatok korai felismerése és a megelőzés elősegítése nélkül úgy tűnik, nem sokat érnek a céges egészségprogramok. Mi lehet a megoldás?
Komoly bajt okozhat, ha így szeded a D-vitamint
A D-vitaminnal kapcsolatosan nagyon sok téves információ terjed. Vitaminnak emlegetjük, de inkább hormonként viselkedik, és túladagolható, ami akár komoly gondokat is okozhat.
Epilepszia tények és tévhitek – mit mutatnak a legfrissebb kutatások?
Az epilepszia nem egyetlen betegség, hanem sokféle állapot gyűjtőneve – és megfelelő kezeléssel a legtöbb érintett teljes életet élhet. Ehhez azonban le kell számolnunk a makacs tévhitekkel.
Gyorsabban öregszünk emiatt a téli szokás miatt – egyszerűen tehetsz ellene
A hideg hónapokban szinte észrevétlenül változnak meg a mindennapi rutinjaink: feljebb tekerjük a fűtést, ritkábban szellőztetünk, és hosszabb időt töltünk zárt térben. A szakértők szerint azonban ez a megszokott téli gyakorlat nemcsak a rezsiszámlára, hanem a bőrünk állapotára is hatással van, és akár fel is gyorsíthatja az öregedés látható jeleit.
Ez a betegség a maga pártjára állítja az immunrendszert: trükkje halálos
A daganatos betegségek közül néhány képes maga mellé állítani az immunrendszer bizonyos sejtjeit. Ezek innentől nem a tumort támadják, hanem azt védik.
Erről az italról nem gondoltuk, hogy növeli a mellrák kockázatát
Egy friss kutatásban azt találták, hogy a mellrák kockázatát bizonyos gyümölcslevek is növelhetik.
Ha elmúltál 60, ezek az ételek a legjobbak reggelire
Hatvanéves kor felett megváltozik a test működése, és felértékelődik a reggeli szerepe. Ezek a legjobb napindító ételek.
„Nagyi teljesen más lett a műtét után” – ez az átmeneti állapot sok családot megijeszt
Egy combnyaktörés vagy egyéb trauma után az idős hozzátartozó valóban „más” lehet egy ideig – de ez sokszor átmeneti állapot, kezelhető, múló zavartság.
Nyolc óra alvás után is fáradt vagy? – ez állhat a háttérben
Sokan gondolják, hogy ha kipipálják a nyolc óra alvást, akkor garantáltan frissen ébrednek. És sokan megtapasztalják, hogy ez nincs feltétlenül így.
Ezért több az autista fiú, mint a lány
Sokáig tartotta magát az elképzelés, hogy a fiúknál gyakoribb az autizmus gyermekkorban. Mára azonban úgy tűnik, csak gyakrabban diagnosztizálják náluk az állapotot, mert a lányoknál nehezebb észrevenni gyerekkori jelenlétét.
Ezen múlhat, hogy allergiás lesz-e a gyerek: meglepő felismerésre jutottak a kutatók
Az ételallergia jelentősen befolyásolja a mindennapokat, megjelenési esélyeit pedig növeli a genetikai hajlam, a gyermekkori ekcéma, az antibiotikumok használata, de még az is, ha túlságosan későn vezetik be az étkezésbe az allergéneket.
Így készíts tápláló kézkrémet otthon
A házilag készített krémhez olívaolajra, méhviaszra és illóolajra lesz szükségünk. Az összetevőket gőzfürdő felett összeöntjük, a folyadékot tégelybe rakjuk. A házi kézkrém nehezebben szívódik be, de nagyon jól táplálja és hidratálja a bőrt.
A gyerekek bőre sérülékenyebb, mint hinnéd – ezért fontos a rendszeres ellenőrzés
A gyerekek bőre érzékenyebb a környezeti hatásokra, könnyebben sérül, és az anyajegyek is változhatnak az évek során.
Ijesztő tüneteket okozhat a hideg idő – figyelmeztetnek a szakemberek
A dermesztő hideg nemcsak kellemetlen, hanem komoly terhelést is jelent a szervezet számára. A szakemberek szerint a hirtelen érkező, szélsőséges lehűlés olyan tüneteket válthat ki, amelyek elsőre nem is tűnnek időjárással összefüggőnek.
Kedvenc téli fűszered pusztítja a baktériumokat, de veszélyessé is válhat használata
A fahéjolajat az egyik legerősebb baktériumölő anyagként tartják számon, amelyet fogproblémákra, így például ínygyulladásra is ajánlanak, ám nagy töménysége miatt csak megfelelő körültekintéssel szabad használni.
Ez az egészség új mérőszáma: rossz hírünk van, ha 7,5 alatt maradsz
A metabolikus ekvivalensről talán még sosem hallottál, pedig az egészségmegőrzés, hosszú távon pedig az idő előtti halálozás megelőzésének eszköze a számszerűsíthető értékkel rendelkező fogalom.
Ezek voltak James van der Beek rákbetegségének első tünetei: sok magyart is érint a kór
A színész, akit a magyar nézők leginkább a Dawson és a haverok címszereplőjeként ismernek, vastagbélrákban hunyt el. James van der Beek betegsége hazánkban is sok életet követel évről évre.
Szemhéjrángás: ártalmatlan jelenség vagy figyelmeztető tünet?
Bár fájdalommal általában nem jár, a kellemetlen, kontrollálhatatlan szemhéjrángás zavaró tünet lehet a mindennapokban. De van-e okunk megijedni, ha ilyesmit észlelünk?
Megfejtették: ezért lehet súlyos mellékhatása egyes Covid-oltásoknak
Az AstraZeneca és a Johnson & Johnson COVID‑19 vakcinák ritka esetekben úgynevezett VITT-et okozhatnak, ami vérrögképződéssel és kontrollálhatatlan vérzéssel járhat. A kutatók szerint az adenovírus-alapú vakcina egyes embereknél genetikai okok miatt „hamis” antitesteket indít el, amelyek így ritka, súlyos mellékhatást váltanak ki.