életmód aktivitás - Dívány

Címke: életmód aktivitás
1 találat

Articles tagged életmód aktivitás

Világom • 2019. 08. 13. 06:40

Svédországban így oldották meg, hogy többet mozogjanak az emberek

Tegyük fel, hogy minden reggel Budakalászról utazol HÉV-vel a Margit hídhoz. Álmoskásan lekecmeregsz a járműről, a peronon zsibbadt végtagokkal lépdelsz, mígnem döntési ponthoz érkezel: a mozgólépcsőn vagy a lépcsőn haladj tovább. Az emberek többsége rendre a kényelmesebb megoldást választja, hacsak a testmozgás élményét nem teszi valami igazán különlegessé.