vitaminpótlás - Dívány

Időskori igényeink a vitaminpótlásban is tetten érhetőek – romlik egyes vitaminok felszívódása, miközben bizonyos hiányállapotok kockázata kifejezettebbé válik.

A D-vitamin nélkülözhetetlen az immunrendszer, a csontok és az izmok egészségéhez, napi pótlásakor azonban hiba átesni a ló túlsó oldalára.

A szervezet egészséges működéséhez nélkülözhetetlen a D-vitamin, most arra is fény derült, hogy a sejtek szintjén öregedésgátló, fiatalító hatással is rendelkezik.

Bár az utóbbi években javultak a magyarok D-vitamin-pótlási szokásai, egy friss kutatás szerint a lakosság harmada továbbra is extrém D-vitamin-hiányban szenved.

​