Életem
• 2025. 05. 12. 16:00
3 helyzet, amikor veszélyes lehet a meditáció – szakértő figyelmeztet
A meditáció nem éppen veszélyeiről, sokkal inkább a testre, a szellemre, a lélekre gyakorolt pozitív hatásáról híres. Mielőtt valaki gyakorolni kezdi, mégis fontos, hogy tájékozódjon az esetleges hátulütőkről is. Fazekas Gábor mindfulness oktató, a Mindfulness Hungary Központ alapítója segít a tisztán látásban.