Egy új tanulmány szerint az edzés utáni rossz rutinok akár fokozhatják is a sztrók kialakulásának esélyét, még akkor is, ha eleinte egészségesnek is tűnnek.
Vannak olyan betegségek, amelyeknél az életmódváltás nem csupán javasolt, hanem létfontosságú. A 2-es típusú cukorbetegség, a sztrók és a gyulladásos bélbetegségek (IBD) például ilyenek – mutatjuk, mit fontos betartani, és hogyan kezdj hozzá.
A tavaly nyári sztrókja során és az azt követően átélt élményeiből írta legújabb, Oroszlánok és farkasok című könyvét dr. Csernus Imre, akit már nem először érintett meg a halál szele.
Inkább hívjon mentőt, életet menthet! És ne dőljön be minden hoaxnak, amit a neten olvas!
